Suplementação É Obrigatória Pra Poder Crescer , Mesmo Tendo Uma Dieta Boa?

[PainForGain]

obrigatório é obvious que não, mas uns ai tão dando a entender que suplementos não passam de "placebo"... uma suplementação boa ajuda bastantinho sim, tem bastante coisa boa no mercado. É claro que não se compara com AE's e que sem alimentação correta não serve pra nada, mas da pra ter resultados razoavelmente melhores com suplementação+alimentação do que só com a alimentação isso é fato. Eu só não suplemento pq so vagabounds e não tenho dinheiro ( até hj so usei 2kg de whey/malto e 200g de creatina)

ps: acabei de fazer 18 anos :S, há 15 minutos... não posso mais matar ninguem se não vo preso

Editado Agosto 24, 2011 às 03:15 por PainForGain

[gabrielwhey]

Pra mim suplemento é mais pra quem não tem tempo de preparar uma refeição solida com a agitação do dia a dia,mas o que é obrigatório mesmo é a alimentação,treino,descanso - fora isso o cara pode jogar uns temperos(suplementos)se quiser mas não vai trazer ``muitos´´ ganhos.

[carlinhonit]

não é uma pergunta idiota já que sem a dieta nós não crescemos , se suplemento fosse tudo e fosse o principal pra poder crescer , ninguém faria dieta nenhuma , só se enxeria de supl. o dia todo e ia ficar grande ...

Caro colega, vc mesmo respondeu a pergunta do tópico que vc mesmo criou!!!

[AlefNunes]

[LocoDiablo]

/\ Bem isso. Quem quer, usa. Ou não.

[Rocha1989]

[AlefNunes]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk /\

[Guigo89]

Poe whey na seringa e manda ve na veia , 1 semana é tiro e queda pra 40 de braço

[Rafael.TI]

Claro que suplementação é fundamental, tem que ser Hardcore e Darkness - pra apavorar Geral!! hehe

#Tenso

[Royal]

cara o melhor modo é injetar caldo de feijão, nunca ouviu aquela música? pois é pura realidade

quem cresce natural é planta