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Phil Heath Trains Arms 7 Weeks Before The Mr.olympia 2011


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cara.. a algumas semanas tava todo mundo comentando (inclusive eu) que ele nao tava com tanto volume.. mas agora com o olympia se aproximando parece q os outros perderam um pouco de volume e ele se manteve.. braços dele tao MONSTROS, se o resto do shape estiver parelho ele é top2 garantido!

abraços

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