Spinafre05 2 Postado Agosto 26, 2011 às 20:44 Autor Postado Agosto 26, 2011 às 20:44 (editado) domingo meus pais ficam em casa, não tem onde eu ir para aplicar :/ eu tinha 38,5 de braço sim, e ainda tenho, não mudou nada... vou tirar uma foto com a fita enrolada, pra mostrar não deve aparentar porq não tenho muito ombro abraço Editado Agosto 26, 2011 às 20:45 por Spinafre05
Spinafre05 2 Postado Agosto 27, 2011 às 16:34 Autor Postado Agosto 27, 2011 às 16:34 segunda aplicação ontem... tranquilo na hora de aplicar também, mas depois de umas 2 horas eu já estava com bastante dor, mas suportável hoje acordei com bem menos dor do que a primeira aplicação, não sei se mais tarde vai doer mais ou se foi a aplicação, ontem quem aplicou em mim foi um cara que trabalhou em farmácia, mas tá tranquilo... não deu febre por enquanto, só acordei com o nariz um pouco ruim... ontem começou me dar azia, será que tem haver ou foi algo que eu comi? abraços
GuiSC 0 Postado Agosto 27, 2011 às 17:32 Postado Agosto 27, 2011 às 17:32 Fala Spinafre! Tenho quase as mesmas medidas que você e pretendo iniciar um ciclo parecido com o seu, hehe, só estou na duvida se vou mandar stano oral ou injetável. Ainda não fez autoaplicação? Acompanhando!
Spinafre05 2 Postado Agosto 27, 2011 às 20:55 Autor Postado Agosto 27, 2011 às 20:55 Fala Spinafre! Tenho quase as mesmas medidas que você e pretendo iniciar um ciclo parecido com o seu, hehe, só estou na duvida se vou mandar stano oral ou injetável. Ainda não fez autoaplicação? Acompanhando! pela foto você é um pouco mais seco que eu! não vai de stano oral não, apesar de ser mais mais fácil e menos dolorido, é mais tóxico ao figado e nem tudo é absorvido eu também tinha essa dúvida, vai de injetável abraço
nissanbro1 0 Postado Agosto 28, 2011 às 13:30 Postado Agosto 28, 2011 às 13:30 acompanhando, dosagem realmente ta muito baixa.
Spinafre05 2 Postado Agosto 28, 2011 às 15:10 Autor Postado Agosto 28, 2011 às 15:10 dosagem de stan?
Spinafre05 2 Postado Agosto 28, 2011 às 18:55 Autor Postado Agosto 28, 2011 às 18:55 Hoje estou com o nariz bem ruim ainda, deve ser devido à baixa imunidade. Comprei uma vitamina C e já estou tomando para ajudar.
Staffman 0 Postado Agosto 28, 2011 às 21:07 Postado Agosto 28, 2011 às 21:07 isso ai man toma vita c bastante liquido tbm, repousa e segue firme, e sim cara sua dosagem ta muito baixa mesmo, como eu ja tinha ti falado ,mais é caindo que a gente aprende a andar, boa sorte to acompanhando ai desanima nao
Spinafre05 2 Postado Agosto 30, 2011 às 00:32 Autor Postado Agosto 30, 2011 às 00:32 Um colega meu falou pra eu alternar o treino durante o ciclo. Eu faço treino ABC A - Peito/Tríceps (seg e qui) B - Costa/Bíceps (ter e sex) C - Perna/Ombro/Trapézio (qua e sab) ele disse para eu não fazer o mesmo treino na mesma semana, ou seja, trabalhar o mesmo músculo mas com exercícios diferentes. Por exemplo: segunda feira: 1) supino reto 2) supino inclinado 3) crucifixo 4) pullover ele disse para na quinta eu não fazer isso, fazer peito mais com diferentes exercícios, para recrutar outras fibras... nunca havia lido nada disso, será que é verdade? ou mantenho o mesmo treino 2 vezes por semana? abraço!
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