Ae galera vcs acham q sexo antes do treino atrapalha no rendimento?

com certeza .. vc vai perder um poco da força... seria melhor vc nao treeinar no dia .. ou fazer depois do treino .. ou foda-se huahuauha mete bala

Depende se você ficou 3 horas fazendo sexo ou 30 minutos...

Só lembre que quem não dá assistência abre pra concorrência ein kk entãooooo, faça a porra do sexo e que se exploda o treino ahahahah

Conxerteza sexo é bem melhor do q treinar!!!!!!!!!!!!!

ahuahuhauhauhauhau

hahahahahaha, boa... o importante e metê !!!!

e fazer o movimento certo!!!!!

eheheh

passa na casa da namorada antes do treino e faz como aeróbico pra aquecimento depois treina

kkkkkkkkkkkkkkkkkk fazer aerobico eh baum em

tem q fazer d levinhu so ela ''trabalhar'' vc fika so ali no tezaooooo!!

mas uma duvida...

no geral, ja ouvi historias q c vc faz mt aerobio ou tipo joga futibol vc acaba perdendo massa....

sera q com o sexo acontece?

vlw pela atenção

sexo perder massa?? q se foda vo morre magro mas morro feliz...uahuahuah!!!!

É sempre bom tomar whey + dextrose no pós-sexo, zueira ahuauhuhauahauhaauhauhaua

Mas que sexo é um gasto calórico como qualquer outro, isso é... Vai perder massa se você trepar o dia todo e não comer nada...

aoshaoshoahsoahsoahsoahsoahsoahsoahsoahsoahsoahsoahsoahs

A do aeróbico, kkkkk

Pow, primeiro os deveres(sexo) e depois o afazeres(treino)

Minha mãe sempre me disse isso Oo

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

hsuashuasuahushaushuahsuahs

Negocio alem de ultilizar-se do aerobico.. eh bom pra treinar a lombar hein.. .=DD

AHAHAHAHAHAHA

por isso q nem faço lombar na academia xD , se nao cataboliza né cara

oahsoahsohaoshoahsoahsoahoshaosa

o eaquema eh na velocidade 3 pra naum cansar muito :DDD

sadokdkdsakoadskookadsokdsakosd

Acho que não.

Não consigo ver como uma atividade de 30 segundos conseguiria atrapalhar o treino...

Em 02/12/2021 em 14:29, burntflowersfalllen disse:

Acho que não.

Não consigo ver como uma atividade de 30 segundos conseguiria atrapalhar o treino...

Muito útil ressuscitar esse tópico de 2007