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Por tg_o
Agosto 21, 2011 às 15:43 em Dieta e suplementação

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yuriravele

Postado Agosto 22, 2011 às 13:08

mano vc é muito magro, eu só aconselharia no momento uma boa dieta, dps de uns 3 meses com um ganho bacana de massa aí vc manda uns suplementos básicos tipo whey + dextrose enfim...

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