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Visitante Éverton Udson
Postado

O klokov é o da eskerda rapaiz!

Fisico bem loko, e mais completo.

Dos Weigthlifters é o melhor, na minha opinião.

Eu não ciclo.

Eu sei quem é.

E vc acha q vai chegar lá???

Visitante Éverton Udson
Postado

O Klokov tem um shape bom sim, melhor que o do Evgeny Chigishev.

--------------------

Meta muscular = Força Bruta + Técnica = Pudzianowski + Cro Cop B)

Esse ai não liga pra estética...............rsrs

Postado (editado)

Já que não achei o outro tópico para dar um up nele, vai esse mesmo.

Esse aqui ta bom:

Branc1111.jpg

Brincadeira, esse tipow de shape não é para quem quer.

Primeiro quero chegar a esse::

48962358d03a5.jpg

Se possível depois chegara a esse:

copy4.jpg

copy5.jpg

Editado por freddiebr
Postado (editado)

minha meta é o 2 competir no champ. fitness !! só q achei ele pequeno ..

95kg com 8 ou 5% BF com 1,79 de altura tah de bom tamanho!

atualmente tomando whey,creatina,malto,zma e caseina!!!

no pain no gain!!!!

Editado por flavio.m
Visitante usuario_deletado17
Postado

Desse modo NATURAL... To nem aí se vcs acham impossivel... Kero chegar e pronto nem q eu tenha q comer como mamute e malhar como um guerreiro spartano...

FrankZane.jpg

Visitante
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