Qual O Melhor Hipercalórico Caseiro ?

[Eriick]

Galera me falem qual a melhor forma de fazer um hipercalórico caseiro com o melhor resultado

[ippo]

boa pesquisa.

[LucasLamin]

muiiiiitoooo macarão ,e se tu pesquisa mais ia se boom

[Eriick]

vlw pela ajuda galera

[-henrique-]

gosto muito de aveia, granola como fonte de carbo, como fonte de gordura uso bastante amendoim, proteina fica por conta do leite, ovo, albumina... usa bastante banana também...

[yuri.lp_b4mv]

carboidratos complexos com toda certeza!!!!!!!!!!!!