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Qual O Melhor Hipercalórico Caseiro ?

Por Eriick
Em Dieta e suplementação

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Postado

gosto muito de aveia, granola como fonte de carbo, como fonte de gordura uso bastante amendoim, proteina fica por conta do leite, ovo, albumina... usa bastante banana também...

  • 3 meses depois...

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