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Postado (editado)

Olá galera sou novo por aqui icon_e_biggrin.gif .

Gostaria de saber a opinião de vocês em relação ao meu 1º ciclo.

Idade:28

Peso hoje:85kg

Altura:1,81m

BF: 9%

Objetivo:Hipertrofia

Biceps:37

Eu estava pesando 76,5kg no dia 03/06/2011

Ciclo

1 semana

Hemogenin

1/2 comprimido por dia durante 5 dias

2 semana

Hemogenin

1/2 comprimido por dia durante 5 dias

Sexta feira: DURATESTON

3 semana

Hemogenin

1 comprimido por dia durante 5 dias

Sexta feira: Deca 50mg

4 semana

Sexta feira: DURATESTON

5 semana

Deca 50mg

DURATESTON

6 semana

Deca 50mg

DURATESTON

7 semana

Deca 50mg

DURATESTON

8 semana

Deca 50mg

DURATESTON

Estou entrando na semana 5 ( 22/08 a 28/08)

TCP 21 dias após a última aplicação da DECA da 5 semana

Clomid

1º dia 300mgs

2º – 10º dia 100mgs

11º – 20º dia 50mgs

Estava com 35,5 de Biceps

Agora estou com 37,5

Perna antes 48,5 hoje 52

ótimos ganhos gerais...

Lembrando:

peso antes: 76,5kg

peso atual: 86,5kg

Fotos antes:

fotosnovas071.jpg

Fotos depois:

dscf3463y.jpg

dscf3461y.jpg

Até agora ganhei de 10kg a 11kg , muitos me diziam que era muito fraco esse ciclo, porém eu estou gostando. E vocês o que estão achando?????

________________________________________________________________________________

"A pior coisa que eu posso ser é igual a todo mundo. Eu odeio isso."

Editado por Richard Macedo
  • 1 mês depois...

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Postado (editado)

A estrutura do ciclo esta fora dos padroes do forum ,não entendi nada!

10 a 11 kg esta muito bom!

Porem não era necessario ciclar, em pouco tempo de treino vc iria ganhar isso naturalmente!

Editado por RenatoRusso

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