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Sou meso tenho cintura baixa,tronco largo,cara quadrada até em bulk em cutt então fico igual aquele carinha da foto do grito,ganho massa relativamente facil,acumulo 1 poquinho de gordura nada de mais,ossos medios fexa quase certinho meus dedos no pulso,mas meu pé é pequeno que é caracteristica de endo ,alguem sabe oque é escapula em forma de lança (uma vez um cara falou que eu tinha isso)

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meso 90% e strutura ossea ( comprimento dos ossos) mais de ecto mas tenho os ombros larogos e boa relação peso altura IMC=22,9 com 9,5% de BF.

Sou meso tenho cintura baixa,tronco largo,cara quadrada até em bulk em cutt então fico igual aquele carinha da foto do grito,ganho massa relativamente facil,acumulo 1 poquinho de gordura nada de mais,ossos medios fexa quase certinho meus dedos no pulso,mas meu pé é pequeno que é caracteristica de endo ,alguem sabe oque é escapula em forma de lança (uma vez um cara falou que eu tinha isso)

Eu tenho é logo abaixo do peito na parte mais alta do obliquo mas nem aparece mais pela massa que ganhei.

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