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  1. 1. Qual o seu BIOTIPO?



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Visitante Éverton Udson
Postado

Não sei. Sou alto, aparento ser magro, apesar de ter 19% de BF. Perco gordura fácil, mas jamais fui definido naturalmente. Costumo ganhar 1,5kg de massa magra por mês.

É??? caramba, então daqui uns 3 anos vc vai ser maior q o Jay né???

  • Respostas 27
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Postado

É??? caramba, então daqui uns 3 anos vc vai ser maior q o Jay né???

Deixe-me reformular, sinto que tenho ganhos razoáveis, condizentes com minha altura e peso, sabendo que não se seguirá uma proporção direta. No caso, apenas fiz uma média aritmética dos últimos meses.

  • 2 semanas depois...
Postado

Sou magro, mais não me considero 100% Ecto, acho q uns 70%... já q ganho peso relativamente facil e tenho algumas gordurinhas, mais sei la... kkkkkk

Postado (editado)

Mista, mistura de endo com ecto. =D

Marquei endo mas faltou a opção do misto hein ¬¬

Editado por Nika

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