Hora De Mandar 1 Ciclo?

[001 0]

treino ha 2 anos

1,79

95kg bf n sei deve ta de 12 a 14%no max

http://imageshack.us/photo/my-images/40/img0366bu.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/593/img0369o.jpg/

http://imageshack.us...s/807/095d.jpg/

http://imageshack.us.../64/094vsh.jpg/

http://imageshack.us.../194/087cs.jpg/

http://imageshack.us...705/093cjg.jpg/

http://imageshack.us...s/96/090ct.jpg/

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http://imageshack.us.../823/085zo.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/199/img0363pm.jpg/

Editado Agosto 18, 2011 às 19:18 por 001

[peuuu 6]

Uai, não entendi a pergunta.Você quer que lhe digam a hora que deve ciclar? Faça-o se desejar, na hora que desejar, não vai ser ninguém a te dizer que você precisa ciclar.

[Waldemar 7]

Não vi tuas fotos, mas creio que esteja acima do peso, não?

[Renan092 1]

Cara eu sei que você já deve ter lido isso...mas eu faço comunhão dessa opinião e acho que é valido repetir:

A "hora" de mandar um ciclo é quando você chega em seu digamos limite natural.

Não é tipo: "cheguei natural até os 45cm agora posso ciclar" (não sei se é esse seu pensamento, anyaway)

Qual sua idade? ciclar antes dos 21 anos causa muitas mazelas, o custoXbeneficio antes dos 21 acho muito ruim mesmo!

Tente descobrir se você chegou em algum platô e tente mudar a hora do treino, aumentar intensidade eliminar as fugidas de dieta...Se depois de você ter feito o seu melhor, digo 100% e insistir. E você não obtiver mudanças e ainda assim tiver vontade de crescer ai "é a hora" de ciclar. Em minha visão.

[mokuro 35]

só não é hora se vc não tem dinheiro pra compra-las ou conhecimento necessario

n existe "hora certa"

[Grub 31]

Eu nunca fiz nada parecido, mas pelo senso comum, acho que é uma coisa muito delicada e que precisa ter certeza do que voce esta fazendo, por que como todos sabem nenhuma droga faz bem

[PainForGain 12]

as costas tão legais, mas da pra melhorar muito ainda braços e peitoral sem AE's... quantos cm de braço contraido tu ta?

o tempo de ciclar ou não tu que vai ter que decidir, e se for fazer pesquise muito pra não fazer cagadas que depois vai se arrepender.

[LeoPerini 0]

Meu caro amigo, na minha hulmide opinião, você tem MUITO chão pra andar, e como muitos falaram, lidar com EA's não é brincadeira, necessita de investimento R$ R$ e de conhecimento tanto do cilco quanto do seu corpo.

Você está no estagio iniciante ainda pelo seu físico.Meu conselho é: "Relaxa, tudo tem sua hora! Treine mais intenso, se alimente melhor e espera, o tempo nesse esporte é nosso DEUS!"

[MatheusMux 1]

Cara eu sei que você já deve ter lido isso...mas eu faço comunhão dessa opinião e acho que é valido repetir:

A "hora" de mandar um ciclo é quando você chega em seu digamos limite natural.

Não é tipo: "cheguei natural até os 45cm agora posso ciclar" (não sei se é esse seu pensamento, anyaway)

Qual sua idade? ciclar antes dos 21 anos causa muitas mazelas, o custoXbeneficio antes dos 21 acho muito ruim mesmo!

Tente descobrir se você chegou em algum platô e tente mudar a hora do treino, aumentar intensidade eliminar as fugidas de dieta...Se depois de você ter feito o seu melhor, digo 100% e insistir. E você não obtiver mudanças e ainda assim tiver vontade de crescer ai "é a hora" de ciclar. Em minha visão.

Falou tudo. Negócio é tentar quando se tem um objetivo que não consegue alcançar, ou não se tem os avanços desejados com o esforço praticado (que em tese deveria ser um esforço total).

[duduh 8]

Sinceramente, tem que treinar mto ainda antes de ciclar. Não seja ansioso. Tem vários suplementos que podem dar um up no seu shape, sem contar alimentação. Abs.