Giz De Quadro Negro

[Doze 1]

Seguinte, eu treino a um tempo numa academia, as barras eram velhas enferrujadas e talz, ateh q um dia o dono resolvel pintar cromar sei lah as barras e halteres, ateh ai tudo bem, um investimento pra academia dele, deixar mais bonita, mas o problema q eu enfrento eh triste, em dias de calor minhas maos suam MTO, e a pegada nas barras fica completamente zuada, minhas maos deslizam na barra por conta da tinta e do suor, e a tendencia eh eu, com medo, diminuir o peso pra evitar futuras lesoes, porem a intensidade do treino cai e muito...

Bom, pesquisando pelo forum axei um topico em q dizia q pó de giz e ou magnésio ajudava nas pegadas: "Se a sua pegada é fraca, treine mais. Tente a pegada alternada e/ou use algum pó específico para pegada (magnésio, giz, etc.)". Bom ai entao eu pensei em pegar alguns -gizes (????)- da facul e fazer um pó pra usa-los na academia, jah que pó de magnésio eu nao axaria facil, e o giz eh de graça o que vcs axam, será q ajuda? me recomendam? Já tentei aquelas espumas (de travesseiro, almofadas), mas ela somem misteriosamente suahsuhuashau. Luvas no treino eu nao curto mto.

te+

[vcromeiro 2]

Minha preferência é o uso de luvas.

Fáceis, práticas e você não suja a mão

[paulinho_ 4]

opa irmaozinho.......eu uso o giz, apenas risco eles na minha mao e ja eras///

[Godoi 3]

Com o strap,ajuda muito na força da pegada.Aconselho usa fita crepe branca nas barras onde vai ser a pegada,assim não terá roubo na hora de pegar.Pó de giz também seria legal

[busarello 3354]

carbonato de magnesio. Uso em escalada, tanto livre quanto indoor.

Se houver ginasio de escalada próximo eles com certeza tem para vender, e costuma ser barato.

[Radamanthys 1]

Prezado,

luva é o canal... Com R$ 5,00 você compra uma.

Abraço!

[Reinaldo.Gomes 275]

se a tintura deixar a barra totalmente lisa, sem porosidade nenhuma, só mesmo uma luva emborrachada pra segurar.

strap também ajuda.

[PMarcos 38]

Tópico cadavérico...

Luva?? kkk piada.

2

A melhor luva é passar num estofador e pedir um pedaço de espuma.

Corta e põe no calo...

[Stein 6091]

cara peça pro dono da academia colar algum tipo de espuma anteaderente na barra.

fica pratico para tudos, e sai barato, treinar com barra lisa ninguem merece.

você não deve ser o unico descontente.

então converse com outras pessoas da academia e precionem o dono.

afinal se você paga mensalidade tem o direito de bons equipamentos não é.????

bons treinos

[mpcosta82 2966]

Eu uso magnésio líquido. Bastante prático, e barato também (talvez não tanto quanto giz ).

Mas a barra que eu uso tem pequenas ranhuras.... não sei como ficaria em uma barra totalmente lisa.