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Alimentos Termogênicos


erico.albino

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Eu me perguntava por que Bill Philips pedia para beber agua gelada e preparar o shake com agua gelada tambem. Aqui esta a resposta.

Valeu!

Eu me perguntava por que Bill Philips pedia para beber agua gelada e preparar o shake com agua gelada tambem. Aqui esta a resposta.

Valeu!

a bebida gelada nos shake faz com o q organismo absorva + rapidamente, por isso eles mandam beber gelado.

o gelado da um choque e faz com q o corpo absorva + rápido.

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A maioria são diureticos...chá verde aliás é BEM diurético.O que pode acontecer é que eles tirem agua do seu corpo reduzindo seu peso.

Ou seja, você NÃO perde peso, perde água.

A pimenta, ja li, a respeito é de fato termogênica : aumenta a temperatura do corpo.Infelizmente o aumento é tão leviano, que NÃO produzirá efeito, a não ser que você beba 4l de pimenta ¬¬.

Temperatura do whey protein?Qualquer coisa que não seja da sua temperatura corporal, vai tentar ser reajustada até que as temperatuas(corpo x alimento) seja igualada.Por essa lógica, prefira agua "natural".

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