Clean Bulk Com Fotos!-Bane

[wng 2]

Segue oq a galera falou ae, treino com gripe nao combina, espera mais um pouco ae brother..

Acompanhando..

abçs

[Tycoon 102]

de olho!

[Bane 230]

vlw as dicas e o apoio ai galera!!!

é vou esperar ficar bom primeiro,ja que esse é meu unico ciclo do ano!não posso por tudo a perder agora!!

se for so um resfriado semana que vem eu começo com tudo!mas se for gripe ai a coisa ta feia!!

peço disculpas a todos que estão acompanhando,mas prometo que vou até o fim nesse relato !!!

vlw galera,abraço a todos!!!...

[Rocha1989 11]

Ae Bane, nao tava acompanhando mas vou ficar de olho aqui parceiro!

Abraçoooooos!

[Bane 230]

Ae Bane, nao tava acompanhando mas vou ficar de olho aqui parceiro!

Abraçoooooos!

fala rocha blz?!?!

vlw por acompanhar brother!!!

caramba,se for vc mesmo ai no avatar parabens!!shape do caralho!!!

abraço!!!...

segura até passar a gripe, pq ciclo deixa o cara meio debilitado no conceito imunidade...então melhor começar zerado ao menos,começar bixado já eh começar com o pé esquerdo!! uaeuaehuae

Cara,ciclo interessante, penso qnd fizer meu 2 ciclo (nao fiz nem o 1 aeuaehuaheuae) em fazer algo parecido,so que usando enantato! e fazendo 12 semanas d testo e bold! uaeuahe acho que deve ta um bulk baum!!!! auehauh

fala bagual blz?!?!

ja to quase bom da gripe,se Deus me ajudar eu começo o ciclo segunda feira dia 22 !!!

pesquisei bastante antes de montar este ciclo!minha 1°opção era mandar umas 12 semanas tambem,mas sem HCG é osso!!!ai vai so 8 mesmo!!!

to evitando postar pra não estender muito o relato antes de iniciar o ciclo!!!

abraço!!!

galera uma duvida;eu usei diclofenaco durante 6 dias seguidos 150mg/dia,e parei de usar hoje;isso pode me afetar negativamente de alguma forma quanto ao ciclo???

[Robb 3]

Vou acompanhar tambem o/

Melhora ae pra manda tudo pra dentro.

[-henrique- 22]

ta bem encapadão, mais o shape ta bacana...

sobre o treino eu mudaria a organização

peito e ombro

costas e trapezio

biceps triceps e ante-braço

perna e panturra

abs 2x por semana...

e sobre o bane você sabe que ele vai alejar o batman no proxímo filme né? quem não sabe de que estou falando só procurar a HQ "a queda do morcego"

vou acompanhar, bons ganhos..

[Bane 230]

Vou acompanhar tambem o/

Melhora ae pra manda tudo pra dentro.

blz robb!!

to tomando as providencias pra ficar bom o mais rapido possivel!!!

abraço!!!...

[Bane 230]

ta bem encapadão, mais o shape ta bacana...

sobre o treino eu mudaria a organização

peito e ombro

costas e trapezio

biceps triceps e ante-braço

perna e panturra

abs 2x por semana...

e sobre o bane você sabe que ele vai alejar o batman no proxímo filme né? quem não sabe de que estou falando só procurar a HQ "a queda do morcego"

vou acompanhar, bons ganhos..

blz henrrique!!!

é to com uma capinha de gordura por cima dos musculos,mas é como eu quero ficar!!!sou endomorfo,ai cutting não é uma boa pra mim;mesmo que eu conceguise baichar o bf mais que isso,ele não se manteria baixo por muito tempo!!ai não compença pra mim!!!tirando o fato de que eu curto mais o shape dos powerlift doque o dos bodybuilders!!!

o treino eu decidi faser ABCD mesmo!!ficou assim:

A-peito e panturra

B-dorçal e trapesio

C-ombro,biceps e triceps(um pouco volumoso,mas gosto desse treino!!)

D-coxa e abd

pois é,parece que o Bane do novo batman vai seguir o roteiro do gibi,em que ele literalmente quebra o batman!!to super empolgado com esse filme!!!

vlw as dicas e obrigado por acompanhar brother!!!

abraço!!!...

Editado Setembro 15, 2011 às 14:26 por Bane

[Rocha1989 11]

hahahahaha vou colocar na minha assinatura: NAO SOU EU NO AVATAR! hahahaha. é o Zyzz brother!

Mas eu chego lá e em breve

Abração bro!