Biceps Curto!

[Antichrist Superstar 18]

pois é, da ate desanimo falar com gente assim

voce separa artigos, da seu argumento e a pessoa simplesmete ignora, fala "nao leio mesmo, faço o que funciona pra mim"

se voce é assim exclui sua conta do forum entao pq ta sendo inutil, nao ta debatendo o assunto, so ta falando e falando e nao ta dizendo nada, deixe de ser ignorante e leia as coisas que eu posto, se nao vc vai continuar desse jeito ai sem nenhum argumento

entenda que saber o que fazer é diferente de fazer o que voce sabe

[WhitePump 555]

pois é, da ate desanimo falar com gente assim

voce separa artigos, da seu argumento e a pessoa simplesmete ignora, fala "nao leio mesmo, faço o que funciona pra mim"

se voce é assim exclui sua conta do forum entao pq ta sendo inutil, nao ta debatendo o assunto, so ta falando e falando e nao ta dizendo nada, deixe de ser ignorante e leia as coisas que eu posto, se nao vc vai continuar desse jeito ai sem nenhum argumento

Não vou deletar minha conta, minha presença te encomoda? Você que ta sendo insistente em não me entender, só isso cara.

entenda que saber o que fazer é diferente de fazer o que voce sabe

E o que você me diz de quando a gente faz o que é melhor pra gente e tem resultados, ao invés de fazer o que quem não te conhece manda(no bom sentido...)? checkmate.

ADD (Antichrist): De forma alguma te achei (chato, estranho, bobo, etc quero que isto fique bem claro por aqui....) a unica coisa que eu digo aqui pra você, é que deve entender o lado dos outros tbém e não só o seu porque vive lendo por ai, por mais que as leituras/teorias sejam bem CLARAS e sejam próximas a um melhor resultado em tudo, pode ser diferente em algumas pessoas tbém, se nada é impossivel, temos que entender que existe a palavra "possivel" em tudo.

Eu finalizo meus "digitos" pois não são argumentos por aqui mesmo.... se quiser falar alguma coisa, reclamar, chingar me mande MP, e responderei com educação porque pra mim aqui ja deu no que deu. Valeu.

Bigman,

Obrigado velho. Flws

Editado Agosto 15, 2011 às 02:46 por WhitePump

[Murder 4]

creio que cada um tem um ponto de vista, oque funciona para ele.. pode não funcionar para você.. ou pode!

hahahahah, são uma faca de dois cortes..

só sei que gostei desse tópico, da pra aprender muitas coisas

[craw69 2267]

a unica coisa que eu digo aqui pra você, é que deve entender o lado dos outros tbém e não só o seu porque vive lendo por ai, por mais que as leituras/teorias sejam bem CLARAS e sejam próximas a um melhor resultado em tudo, pode ser diferente em algumas pessoas tbém, se nada é impossivel, temos que entender que existe a palavra "possivel" em tudo.

White, só pra explicar minha posicao, nao acho que voce esteja exatamente errado. Tambem sou a favor de priorizar a pratica e nao a teoria, inclusive por isso eu sempre disse: experimente corretamente... nao gostou? Ótimo, largue de lado, independente da teoria dizer ser melhor ou nao.

Mas a galera tá confundindo absurdos o que é dizer "pratica > teoria" e "eu só experimentei uma coisa e nao ligo pras outras teorias".

Pra exemplificar: suponha que existam os métodos A,B e C pra atingir o mesmo objetivo, mas voce só aplicou o "A". Está certo voce dizer que nao liga pras outras teorias e que vai seguir o "A"? Sim. É uma opcao sua. Voce está feliz com seus resultados e nao quer mudar, problema é seu (no bom sentido, voce me entende ). O que nao dá é pra galera sair atrás falando "éééé isso ae, pratica owna teoria, nao importa a teoria, importa a pratica!" simplesmente por ser non-sense e contraditorio. Nao tem como voce dizer que pratica > teoria se voce nao aplica a teoria na pratica. Nao tem como alguem chegar aqui e falar "só dá pros bracos crescerem com 3 isoladores!" aliado de "pratica > teoria" sendo que nunca tentou ganhar braco só com compostos. Nao dá pra dizer "é, tem que fazer o que funciona pra voce" se voce só experimentou UMA das varias vertentes que existem.

Enfim, eu achei que a sua atitude em si, sem moralismo, nao está errada porque realmente quem tem que se preocupar com sua evolucao é apenas voce mesmo; e se está feliz com ela atualmente, nao tem porque mudar. Agora, pode ver que a maioria que te apoio nao tem metade da sua experiencia, nao tem metade do seu corpo e estao falando "pratica > teoria" sem conhecer nenhum dos dois. Sem ofensas a ninguem, apenas quis explicar meu ponto de vista mesmo o tópico já tendo, aparentemente, acabado com a discussao. Nao gosto de postar meio mal postado, abre muito espaco pra má interpretacoes

PS: dei "curtir" no seu post sem querer White

[WhitePump 555]

White, só pra explicar minha posicao, nao acho que voce esteja exatamente errado. Tambem sou a favor de priorizar a pratica e nao a teoria, inclusive por isso eu sempre disse: experimente corretamente... nao gostou? Ótimo, largue de lado, independente da teoria dizer ser melhor ou nao.

Mas a galera tá confundindo absurdos o que é dizer "pratica > teoria" e "eu só experimentei uma coisa e nao ligo pras outras teorias".

Pra exemplificar: suponha que existam os métodos A,B e C pra atingir o mesmo objetivo, mas voce só aplicou o "A". Está certo voce dizer que nao liga pras outras teorias e que vai seguir o "A"? Sim. É uma opcao sua. Voce está feliz com seus resultados e nao quer mudar, problema é seu (no bom sentido, voce me entende ). O que nao dá é pra galera sair atrás falando "éééé isso ae, pratica owna teoria, nao importa a teoria, importa a pratica!" simplesmente por ser non-sense e contraditorio. Nao tem como voce dizer que pratica > teoria se voce nao aplica a teoria na pratica. Nao tem como alguem chegar aqui e falar "só dá pros bracos crescerem com 3 isoladores!" aliado de "pratica > teoria" sendo que nunca tentou ganhar braco só com compostos. Nao dá pra dizer "é, tem que fazer o que funciona pra voce" se voce só experimentou UMA das varias vertentes que existem.

Enfim, eu achei que a sua atitude em si, sem moralismo, nao está errada porque realmente quem tem que se preocupar com sua evolucao é apenas voce mesmo; e se está feliz com ela atualmente, nao tem porque mudar. Agora, pode ver que a maioria que te apoio nao tem metade da sua experiencia, nao tem metade do seu corpo e estao falando "pratica > teoria" sem conhecer nenhum dos dois. Sem ofensas a ninguem, apenas quis explicar meu ponto de vista mesmo o tópico já tendo, aparentemente, acabado com a discussao. Nao gosto de postar meio mal postado, abre muito espaco pra má interpretacoes

PS: dei "curtir" no seu post sem querer White

Perfeito, gosto de seus textos (super explicativos). É isto mesmo, e você pelo visto é um 'dos' que entenderam perfeitamente o que eu disse do começo ao fim. Não julguei tbém a "teoria" usada como "errada", apenas falei de mim e o que funcionou pra mim até o momento, ainda vou mudar muita coisa na minha vida como muitos aqui vão, o chato é aparecer professores querendo ensinar o seu corpo que você conhece mais que ninguem. No mais, eu curti o seu post também pra ficar-mos kits haha

Abraço craw.

[Lenus 29]

Cara eu tenho 1,80 de altura e minha envergadura é de 2 metros.

imagina o tamanho do meu braço ? (comprimento ) Meu biceps é longo e treino a quase 3 anos.

não sei se é por que faço o exercicio com amplitude maxima ( sempre treinei assim ).

um brother meu é bem menor 1,66 +/- e o biceps dele por incrível que pareça é do mesmo tamanho do meu

38.

Porem o dele é só a montainha se é que entendem.

acho que pode ser amplitude, joga uns exercicios como martelo que a galera disse ai.

[Empophyassish 0]

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[qweffqjjj 0]

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[bratrehewaype 0]

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[WhitePump 555]

Vou ressuscitar este tópico só pra deixar um "parecer" meu.

Se quiserem entender o tópico é só lerem por completo que vão entender os posts e a polêmica que gerou: Teoria x Prática.

Passou-se 4 anos que o tópico foi criado, e o usuário "estudado" (antichrist) me postou várias matérias que hoje

na maioria dos diários e pessoas utilizam (exercícios compostos, praticamente só eles) e eu queria perguntar: O que vocês

acham disso? Na real, eu entro no diário/leio e vejo foto dos shapes, inclusive vídeos de pessoas treinando assim no

youtube e os shapes são "simples", inclusive muitos ciclam e continuam com o shape "fraco - no bom sentido" mesmo

tendo um histórico de 5 anos + de academia. Até hoje não caiu a fixa que a "antiguidade" prevalece e os treinos que hoje

são taxados como "errados" foram o que deram mais resultado nas pessoas? Procure diários antigos, veja foto do pessoal,

veja os treinos "volumosos" e se alguém souber me explicar isso vou agradecer muito rs, mas sem discussão e xingamentos.

Pra finalizar, vou dizer sobre os BB antigos: MELHORES SHAPES que existiu no mundo, exemplo é o Arnold (com treinos

intensos e isoladores, sem contar a roubação nos exercícios) e olha o shape do homem na antiga?

Hoje teve evoluções de (estudos, teorias bobas e drogas melhores e treinamentos diferenciados) e ninguém até hoje conseguiu um shape digno para

ser comparado com ele.

No mais é só isso, passou-se anos e eu percebo que nada do que foi falado nos estudos "virou" alguma coisa positiva até hoje.