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PUMP e Vascu tão muito bom né... mas oque eu procuro num PW msm, que é dispozição, foco, força nao sao os pontos fortes do 1m.r ?

Disposição até dá um pouco. Foco tbm é bom.

Agora, força, não senti nada.

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Opa acompanhando o relato aqui

Heronsf

eu tenho uma duvida sobre esse pw

eu tambem estou tomando o 1 mr (sem 1,3dmaa)

mas até agora nao senti muita coisa to 4° dose já ... será que se eu mandar 1.5 scoop ou 2 daria algum problema?

abraço

Postado

Opa acompanhando o relato aqui

Heronsf

eu tenho uma duvida sobre esse pw

eu tambem estou tomando o 1 mr (sem 1,3dmaa)

mas até agora nao senti muita coisa to 4° dose já ... será que se eu mandar 1.5 scoop ou 2 daria algum problema?

abraço

ah brother, num sei. EU não usaria. Mas ae é contigo, tenta uma vez pra ver o que acontece. Pra mim 1 dose tá de boa e sem colaterais.

Treino 29/08 (1 scoop): Ombros/Trapézio/abs

Força: Normal

Pump: ÓTIMO

Vascularização: ÓTIMO

Disposição: ÓTIMO

Recuperação: ÓTIMO

Nota geral: 9,5

Comentário: Treino foi MUITO bom. PUMP e VASCULARIZAÇÃO tavam INSANOS. As veias tavam MUITO aparentes e MUITO inchadas. Ombro tava irado de inchado tbm. Tava muito disposto e não me sentia cansado depois de cada série. Infelizmente, como sempre, força, ZERO. Pesos de sempre, esse foi o motivo de não ter sido 10.

Postado

Acompanhando mano! Estava pensando hoje mesmo em usar a combinação (1MR + creatina) como foco do meu proximo bulk, mas acho que meu 1MR (que ainda esta chegando) ainda tem 1,3dmaa. Abçs

Postado (editado)

Treino 30/08 (1 scoop): Pernas

Força: ÓTIMO

Pump: ÓTIMO

Vascularização: ÓTIMO

Disposição: ÓTIMO

Recuperação: ÓTIMO

Nota geral: 10

Comentário: Treino muito FODA. Só isso que tenho pra comentar :laughingsmiley:

Editado por Heronsf
Postado (editado)

vc já usou o 1MR antigo? se já, ta achando que esse é melhor ou pior?

To ansioso pra ver os resultados em medidas.

Editado por rrocha
Postado

vc já usou o 1MR antigo? se já, ta achando que esse é melhor ou pior?

To ansioso pra ver os resultados em medidas.

Não usei o antigo não.

E resultados, só vai ver de "foto" mesmo. Não fiz minhas medidas(com excessão de braço e peso)

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