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Postado

25º Dia - Biceps

Força: Bom

Vascularização: Bem acima do normal durante o treino

Pump: Monstruosamente Grande

Resistência: Boa

Fadiga: Nada todas as séries no limite e ainda querendo mais exercicios

Recuperação: Excelente

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Mais Ativos no Tópico

Postado

Ta vendo, seu treino zuado foi falta de foco e anciedade mesmo. Ja voltou tudo ao normal.

Segue ae.

Sim graças a deus..

Postado

26º Dia - Perna

Força: Mais que bom Menos que otima

Vascularização: Normal

Pump: Boa

Resistência: Boa

Fadiga: Zerada

Recuperação: Excelente

Acabando o pote... falta 2 dias rsrsrs

Postado

Deu pra melhorar o bf brother?

Aparentemente sim, Eu não estava fazendo Aerobico...

Mas creio que se fizesse ia ajudar mais ainda...

Consegui manter o peso e até perder um pouco com 1 dieta +- e ganhar medidas (massa magra)

27º Dia - Triceps

Força: Animal

Vascularização: Boa

Pump: Grande

Resistência: Boa

Fadiga: Zerada

Recuperação: Excelente

OBS: Hoje já fiz um pouco de aerobico... e pareço estar curado do joelho, estou pensando antes de mandar algum PW denovo, mandar 1 thermogenico.

PS: No produto fala que são para 28 doses.

27º dia hoje coloquei 1 scoop 1/2 e amanha ainda consigo colocar 1 - 1/2

Ou seja o Shotgun MHF-1 rendeu 29 treinos...

Quero zerar ele no 28 ^^ já que não vou treinar no sabado.

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