Dúvida

[DjBolha 0]

Pessoal,eu tenho 1,75 e 66 Kg's,eu tenho barriga,gostaria de perder,vou quatro vezes por semana na academia,faço o treino,musculação e depois vou andar 40 Minutos na esteira,gostaria de saber,se é melhor eu tentar secar mais,ou só treinar e parar de fazer aeróbicos?