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axo disperdicio de dinheiro. pessoal ja falo. Tem algum pre-treinos que vem com alguma quantidade de termo ... da uma olhada neles qualquer coisa. Tem uma materia no blog q fala, nao tentar fazer cutting e bulking junto.

Postado

Eu caso tomasse junto, tentaria um sem tantos estimulantes (difícil em caso de termo) ou pelo menos sem o o 1,3... Eu tentaria o meltdown, ou esperaria um mes, mas se tiver afim, testa junto e vai vendo sua tolerancia, qualquer coisa para de tomar

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