LucãoDM 0 Postado Agosto 8, 2011 às 02:09 Postado Agosto 8, 2011 às 02:09 Boa Noite, tenho uma dúvida quanto as semanas, por favor, me ajudem, obrigado! Idade: 18 anos Altura: 1,77cm Tempo de treino: 1 ano 3 meses Ciclo ja feito: Se Clembuterol for considerado anabolizante,rs. Peso: 63kg BF%: Olhometrô 8% Medidas - braço: 36,5cm Medidas - Coxa: 60cm Ciclo detalhado 1-8 Durateston (500mg/semana) 6-10 Stanozolol (100mg DSDN) ou 1-10 Durateston (500mg/semana) 8-14 Estanozolol (100mg DSDN) TPC: SERMS (Tamox em mãos em caso de sensibilidade durante o ciclo) TPC: Semana 1 Tamoxifeno: 20mg/dia Semana 2 Tamoxifeno: 20mg/dia Semana 3 Tamoxifeno: 20mg/dia Semana 4 Tamoxifeno: 20mg/dia Tem problema eu jogar clembuterol (pulmonil) durante esta tpc, para maior definição? e creatina, melhor eu por junto na tpc? ou ta bom? Suplemento durante: Whey - Albumina - é bom uma dextrose junto? Treino: A Peito B Triceps C Costas + antebraço D Ombro E Biceps + antebraço + pernas Eu preciso é realmente de dicas, para finalizar, uma dúvida, esse ciclo, 10 semanas de dura ou 8 semanas, terão ganhos muito maiores 10 semanas? pois queria um ciclo mais curto. Abraços! Inicio do ciclo: 28/08 Fotos posto no decorrer.
Decado 4 Postado Agosto 9, 2011 às 10:38 Postado Agosto 9, 2011 às 10:38 como é seu primeiro ciclo optaria por 8 semanas. clembuterol não use durante o ciclo. creatina deixa pra tpc pra ajudar a segurar os ganhos. deve mesmo tomar albumina (ao acordar e antes de dormir) e whey (ao acordar e postreino) no pos coloque malto ou dextrose. Não vai usar clomid na tpc? abraço
drowning 52 Postado Agosto 9, 2011 às 13:19 Postado Agosto 9, 2011 às 13:19 O ciclo e a TPC estão excelentes, eu não mexeria em nada. Abraços
MONSTERR 5 Postado Agosto 9, 2011 às 15:06 Postado Agosto 9, 2011 às 15:06 acho que as 2 estruturas estão legais.. eu faria a 2ª e ainda encaixaria um dianabol nas 3 primeiras semanas pra da um kickstart e ter um ganho um pouco maior de volume.. qt ao treino, sua divisao ta bem ruim cara.. estuda um pouco mais! e as pernas??????????????????????????? abraços
defined.muscle 4 Postado Agosto 9, 2011 às 15:18 Postado Agosto 9, 2011 às 15:18 Ciclo bem estruturado, eu ficaria com a segunda opção que é a de 10 semanas. Abraço
LucãoDM 0 Postado Agosto 9, 2011 às 20:30 Autor Postado Agosto 9, 2011 às 20:30 (editado) como é seu primeiro ciclo optaria por 8 semanas. clembuterol não use durante o ciclo. creatina deixa pra tpc pra ajudar a segurar os ganhos. deve mesmo tomar albumina (ao acordar e antes de dormir) e whey (ao acordar e postreino) no pos coloque malto ou dextrose. Não vai usar clomid na tpc? abraço Clemb usarei caso tenha muita retenção, usarei na TPC apenas, com aeróbicos, mas sem dieta pra cutting, sempre bulking. E quanto ao clomid, não usarei não, usarei de KS a dianabol, acho que essa TPC está boa. Abraço, Valeu! acho que as 2 estruturas estão legais.. eu faria a 2ª e ainda encaixaria um dianabol nas 3 primeiras semanas pra da um kickstart e ter um ganho um pouco maior de volume.. qt ao treino, sua divisao ta bem ruim cara.. estuda um pouco mais! e as pernas??????????????????????????? abraços Eu faço ABCDE, mas posso fazer ABC2x sem problemas também, eu opto por ABCDE e pego mais pesado, e quanto as pernas, eu treino-ás. Abraço Valeu! ALL TOPICO: Vou ficar com a segunda opção mesmo, e vou mandar diana de KS provavelmente, e não mandarei clomid na tpc, apenas o tamox 1-4 TSD 20mg. Abraços, valeu! Editado Agosto 9, 2011 às 20:32 por LucãoDM
bruno pessoa 0 Postado Agosto 15, 2011 às 19:31 Postado Agosto 15, 2011 às 19:31 Cara to afim de mandar esse ciclo ai tambem ! só não entendi como vai tomar ? tem como me explicar essa dosagem ? 1-10 Durateston (500mg/semana) 8-14 Estanozolol (100mg DSDN)
LucãoDM 0 Postado Agosto 15, 2011 às 23:55 Autor Postado Agosto 15, 2011 às 23:55 Cara to afim de mandar esse ciclo ai tambem ! só não entendi como vai tomar ? tem como me explicar essa dosagem ? 1-10 Durateston (500mg/semana) 8-14 Estanozolol (100mg DSDN) Irmão, são 2 ampolas semanais, cada uma contendo 250mg. Uma na segunda, outra na quinta, por 10 semanas. Abração! Obs: Mudei o ciclo para: 1-3 Dianabol 40mg/TSD 1-10 Durateston 500mg/semana 8-14 Estanozolol 100mg/DSDN TPC: SERMS. tamoxifeno 1-2 40mg/TSD 2-4 20mg/TSD Abraços!
FelipeCoelho 26 Postado Setembro 15, 2011 às 19:03 Postado Setembro 15, 2011 às 19:03 posta fotos antes e depois pra ver o resul vlw
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