Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Um Ciclo De Qualidade Enan+Oxan+Stano


Posts Recomendados

Publicidade

fala galera quebrei a dieta hoje em uma ref fico mais o menos assim fiz isso até pra evita o slow dow e to a 7 semanas de 4 semanas sem lixo nenhum com 100gr de carb a 120 gr ai fica foda bem fico mais o menos assim

4 fatia de pao de forma com maionese ou 5

3 hamburguer

1 cx de biz

1 copo com leite condensado e nescau

1 poco de mussarela umas 150 a 200 gr

1 pacotinho de club social

Bem e isso ai agora a dieta segue normal ate o final da noite e segunda o bixo pega faltando 5 semanas pra fexa xD o cutt

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

^ brother foi rlz isso ai uma caixinha de biz tem poco kcal poco carb 90 gr só eu joguei os carbs pra umas 400 gr hoje o que adianta da um up com 100 gr de carb a mais? nao vira to fazendo assim e to me dando bem e to secando dahora se é pra fazer carb up pelo menos que seja umas 300 gr a mais pra assusta o metabol de vez se nao nem compenssa abraços fazer = os cara ai come um sorvete e que se matar kakakakaak só deus sabe o que eu to passando treinos intensos até quase vomitar poco carb aej 4 da manha é foda xD

Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

gale interessante d+ dia do lixo pqp sexta fera eu tava depletado sem nenhum glico com 38,5 de braçola me sentindo um frango bf uns 9 a 10 %eu to já minha meta e uns 6 ate o final vaom ve se rola velho acordei hoje com o braço insanoooooooooooooo fui medir incrivel 40,5 em cada braço vascu pulando foda o unico ruim que achei é que embaçei um pokinho no abd acumulo agua e cintura e fico um poco inxado mais fora isso é fenomenal como carb ajuda a gente pqp estranho mesmo meu braço pareçe de otra pessoa

Editado por sum41_
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

galera fazendo algumas atualizaçoes acho que vo troca esse stano oral por inject to tomando o meu aki a 4 dias 60 mg e ainda nao senti muito vo pega injetável pra ver qual é to penssando em extender ainda mais o ciclo abraços e bora que amanha tem AEJ 5 DA MATINA

Manha treininho de peito ant de ombro e tricipes pra torar abração pra quem acompanha vlw ai galera

Colaterais hoje: febre até final da tarde corpo mole muita dor no figado as vez e uma dor persistente abaixo da barriga duendo as vezez quando eu peidava passava pde ser gases

Otra coisa aromatizei isso 7 semanas de ciclo me deu gineco peito sensivel e já entrie com tamox e tá ate um caroçinho pekeno joguei 20 mg vo administra até para se nao parar aumento pra 40 mg abraços

Editado por sum41_
Link para o comentário
Compartilhar em outros sites

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...