Diario Da Avvah

[Visitante usuario_deletado17]

VC ´ta muito "bem"

Barriga e cintura linda

Não sei muito bem qual o normal de uma mulher conseguir evoluir, mas me parece q vc está indo MUITO BEM.

Parabéns, e o BF ainda tá totalmente controlado

[Beebel 9]

Acompanhando aki!!

[Saintgraal 3462]

Parabéns pelo shape

está muito bom

bjo

[TrueBull 11]

Um bf legal de mulher é em torno de 12-14% dependo do biotipo, algumas tem maior concentração de gordura nos triceps,barriga,parte interna das coxas,bumbum(culote),tenho observado que algumas tem os superiores secos e acumulam gordura nos inferiores, outras inverso. Por isso tem de secar mesmo não tem jeito. O grande problema é questão da MM, por isso natura e´longo percurso e muito planejamento.

[Avvah 0]

000

Editado Junho 8, 2012 às 23:15 por Avvah

[geomancer 29]

Acompanhando aqui

[Avvah 0]

999

Editado Junho 8, 2012 às 23:15 por Avvah

[joaosilva 0]

Parabéns mesmo abdômen fico vem evidente, acompanhando aqui e feliz natal .

[Avvah 0]

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Editado Junho 8, 2012 às 23:09 por Avvah

[Avvah 0]

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Editado Junho 8, 2012 às 23:09 por Avvah