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Postado

logico que se nego fizer dieta e treinar certo vai ter um ganho mais expressivo ainda,mas eu sei pq eu tomei e fiz tudo como fazia antes e os resultados foram 500% melhores,e olha que foi coisa leve!!!

mas o Leo aí treina direitinho,ele deve pecar mesmo na dieta tomando cachaça direto,nao acredito que isso influencie muito nos resultados no shape,só na saúde que deve tar um fudida..mas enfim,combo pra ficar grande igual o leo aí : 5mil reais + CORAGEM e saber treinar e um pouco sobre dieta..

Rafaelxx fala ai como foi esses 500% e a coisa leve, moO curioso aqui.

abrç

Idependente de tudo o Leo ta grande e o merito é dele.

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Postado (editado)

gabriel falow tudo irmão. tem muita gente critica "aa com bomba é fácil" etc.. ele ñ sabe oque esta fazendo ... etc. o shape dele é dahora sim principalmente pra um cantor... pra chega nesse shape ñ eh soh com "bomba" como a galera diz, exige sim determinação.

Falow tudo ae velho....nao adianta injetar até na testa, tomar varios conjuntos e varios ciclos se nao mantem alimentacao, treino e descanso perfeito....realmente vai mudar um pouco sim, mas nao chega a fica como o desejado.

Editado por JonasJonathanPeliçari
Postado

Estria ali perto do suvaco

Aquela estria é de lei, acho que geral tem.

nego gosta de disvurtuar, até pra tirar o cara escrevendo errado

é outra mina ja? lol

É a mesma.

To brincando com o marc01, ja falei isso com ele de escrever errado em outro topico.... só que agora ele não gostou e tentou me tirar,mas ta de boa ;D.

Postado

que estria?! an!? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

observa.... eh gigante

To brincando com o marc01, ja falei isso com ele de escrever errado em outro topico.... só que agora ele não gostou e tentou me tirar,mas ta de boa ;D.

de boa mano

Abraço

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