[Relato] Shotgun + Synthesize + Básico

[Geofjb 4]

7° Dia ( 1 Scoop)

Força: Boa

Pump: Normal

Disposição: Boa

Vascularização: Muito Boa

Fadiga: Abaixo do normal

Recuperação: Normal

OBS:

O treino de biceps, as veias realmente falam cmg, mt bom, o treino foi bom, n chegou ser superior ao de segunda, mas n tenho oq reclamar...continuando

8° Dia ( 1 Scoop)

Força: Boa

Pump: Normal

Disposição: Muito Boa

Vascularização: Boa

Fadiga: Normal

Recuperação: Normal

OBS:

Aumentando os pesos, e disposição muito boa...meio sem sako pra postar...

Segue as imagens, q eu tirei no fds

http://imageshack.us.../img2283ub.jpg/

http://imageshack.us...1/img2284u.jpg/

http://imageshack.us...3/img2293t.jpg/

http://imageshack.us.../img2295cm.jpg/

http://imageshack.us...1/img2296c.jpg/

http://imageshack.us...6/img2297x.jpg/

http://img812.imageshack.us/img812/9637/img2298d.jpg

Editado Agosto 11, 2011 às 03:21 por Geofjb

[Diego Godoy 0]

já tomou jack 3d??

[Geofjb 4]

Fala ae galera, continuando relato, semana passada tive umas paradas pra fzr e acabei malhando só 3x na semana...fds acabei exagerando na bebida =/ e ainda teve dia dos pais churrascaria e pa, acabei saindo da dieta um pouco, me pesei hoje e estou com os msm 77,500..no final da outra semana vou colocar umas fotos novas...

9° Dia ( 1 Scoop)

Força: Muito Boa

Pump: Normal

Disposição: Boa

Vascularização: Excelente

Fadiga: Abaixo do normal

Recuperação: Boa

OBS:

O treino hoje foi mt bom, as vascularização realmente chama mt atenção, eu q ja n fui d ter mts veias, to me amarrando, aumentei todas as cargas, e a disposição continuou boa, tava meio bolado com o treino d hoje pq tava com umas porras na kbeça, acho q descontei tudo nos aparelhos...segue relato, vlw qm ta acompanhando-+

[Frank-FSA 0]

Acompanhando aqui, quero jogar um shotgun em breve...

[Geofjb 4]

10° Dia ( 1 Scoop)

Força: Boa

Pump: Boa

Disposição: Boa

Vascularização: Muito Boa

Fadiga: Abaixo do normal

Recuperação: Boa

OBS:

Fala ae galera, continuando o relato, hoje suei bastante no treino, e senti um calor diferente...a força foi boa, a disposição nem se fala, e as veias continuam pulando, to me sentindo mais definido ja, vou colocar fotos no final da semana, pra comparar...segue relato vlwww

[Diego Godoy 0]

acompanhando...

apenas 1 scoop tá ti dando gás???

Editado Agosto 19, 2011 às 01:48 por Diego Godoy

[Geofjb 4]

11° Dia ( 1 Scoop)

Força:Muito Boa

Pump: Boa

Disposição: Normal

Vascularização: Boa

Fadiga: Abaixo do normal

Recuperação: Normal

OBS:

Hoje meu treino tinha tudo pra ser uma merda, tava com umas coisas na kbeça problema pessoal q estavam me desanimando, só q msm assim consegui aumentar o peso no biceps e pa, msm tao estando tanto focado no treino...segue relato, fds tem foto vlw...

Ao brother de cima, sim lek 1 scoop acho q tá de boa a disposição q estou sentindo é maior q do Jack3d q tbm ja usei, vou assim pelo menos até a ultima semana, e no maximo 1 scoop e meio...

[Diego Godoy 0]

tomou seguido do jack??? to querendo fazer isso, sem intervalo, vc acha que rola???

[Geofjb 4]

Po brother do jack n foi seguido seguido n, eu dei um intervalo bem pequeno, tipo 1 mes e poko, acho q n tem problema n...

[Diego Godoy 0]

uéé.... morreu????

Shotgun TÁ MATANDO