Duvida Sobre Mudança De Treino

[Blackeminem 2]

Com ciclo como a recuperação muscular é mais "avantajada" o melhor é treinar ABC2X (minha opinião), agora pesquisa mais um pouco

cara, M-drol é um PH muito forte, pra poucos ganhos fixos, e sua TPC está fraca.

Não ti sugiro um ciclo, com certeza agora que você parou com o muay thai vai ganhar massa muscular mesmo sem ciclo, faça uma boa dieta, pesquise bastante sobre treinos e nutrição, e monte um treino ABCDE coma bastante e dedique-se, você não parece ter maturidade muscular pra lançar um ciclo ainda, M-drol não é brinquedo como muitos imaginam.

Confie no seu taco, tente chegar a pelo o menos uns 80kG C/ qualidade, adicione mais umas medidas no braços, depois pense em ciclar.

Abraços.

Disse tudo Jorney!!1

quando voce começou a treinar tava na capa da gaita em manolo!!!

assim cara ... tbm acho que um ABCDE no seu caso seria bom ....

mas se resolver ciclar ... faça ABCx2 ...

capricha na dieta ... e use Tamox na TPC ...!!! 40mg 1-14 + 20mg 15-30 ou 20 mg por 30 dias!!!

creatina mande no pós junto com a dextrose e o whey!!!

Abração!!

[Lucassiano 0]

valeu a dica TPC man... era só a capa mesmo tava ate pensando em fazer um video e tal dos 58 kilo pros 70 ( não q seja muita coisa mas pra min foi um avanço) quem sabe quando chegar nos 80 eu faça com umas foto ae.

Abraços obrigado

[Kaleo 53]

Cicla com 33cm contraido de braço ?

Tu precisa pesquisar muito sobre alimentação amigo

A area é impropria para falar de Pro-Hormônios e Designer Steroids

Editado Agosto 9, 2011 às 17:55 por Kaleo