Uma Semana Sem Treino, O Que Fazer?

[TheHN 301]

cuida da alimentação que fica um pouco complicada de manter quando estamos doentes.

Pior coisa que tem quando se ta doente é comer.Bem,isto no meu caso.Não tenho fome de jeito nenhum e parece q a comida não desce.

Bom que é dificil eu ficar doente,pra falar a verdade em 2 anos de academia eu não fiquei doente de cama ainda.