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Postado

E ai galera blza?

Vo passa as informações

20 anos

2 anos de treino serio no total da uns 4

dieta no momento ta desorganizada pq to de ferias do trampo e da facul ai estou com os horarios ruins mas segunda feira ja volta ao normal

Peso 77kg

altura 175cm

medidas sei apenas as dos braços que medi hoje mesmo

Braço 90 graus relaxado 40,5cm D 41 cm E

Bf ta em torno de uns 12 %

Ja fiz 1 ciclo de mdrol , outro de oxandrolona e outro de oxandrolona e clembuterol, agora quero fazer um ciclo com testosterona.

A ideia do ciclo é ganhar massa em meio a um clean bulk sem ficar mto roliço devido a retenção e gordura

Estrutura

1 - 8 500 mg de testenat divido em 2 dias por semana (segunda e quinta)

1-8 200 mg de deca por semana ( DUVIDA sobre a dose aqui!)

7-9 mdrol 20mg dia até o fim

TPC

Logo apos o termino d mdrol

1-2 50mg indux - 40mg tamoxifeno

3-4 50mg indux - 20 mg tamoxifeno

5-8 d tox 2 comps por dia até acabar.

Não sei se vale a pena jogar o mdrol , gostaria da opnião da galera

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Postado

Claro que não vale a pena adicionar M-Drol, é só colaterais...

As drogas do teu ciclo são para um período de no mínimo 10 semanas.

Isto seria o ideal:

1-12 Enantato 500mg

1-12 Nandrolona 400mg

1-03 Dianabol 40/50mg

___

A TPC está correta, hehe.

Abraços

Postado

nao ia precisar de HCG nem IA? (nessa do drow)

e concordo mdrol nao eras

HCG é necessário sim, já o IA fica a critério dele, porque usar IA em ciclos de bulk se não forem realizados os exames pra checar o e2 os ganhos acabam sendo comprometidos.

Pra mim o ciclo que o drowning citou é um ótimo bulkão, eu mesmo já realizei ele, mas não tá batendo muito é com seus objetivos, nandro não é pra clean bulk, ele te deixa roliço sim e não me venham com essa história de controlar a retenção na dieta, porque eu tentei isso e não mudou praticamente em nada.

Se quer um bulk mais clean poderia substituir a nandro por bold, ou então jogar o dbol no começo e o stano no fim do ciclo.

Algo assim:

1-14: Enan

1-14 Bold

1-3 Dbol

ou

1-10 Enan

1-3 Dbol

7-13 Stano

Em ambos os ciclos hcg se faz necessário, pelo menos 500ui/sem.

Abraço

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