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Postado (editado)

Evitar ao maximo?

As gorduras saturadas podem ser beneficas a pessoas que praticam musculacao(nao sei de outros esportes, mas provavel. tambem) e uma dieta bem montada.Só não exagerar.

As Gorduras hidrogenadas (trans), essas sim, evitem ao máximo !

Editado por rodrigues94
Postado

pra que c quer saber isso mano? xD

rlx, só as EVITE ao máximo !

Sim, quando tu era um bebê também precisava evitar bastante a Gordura Saturada e o Colesterol do qual o LEITE MATERNO É RICO.

Desencana dessa paranóia de que gordura saturada só serve para entupir artérias.

Postado

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