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Eu não tinha montado a TPC ainda porque eu não sabia quanto eu ia receber de salário no mês (tô estagiando, e recebendo por hora)...

Meu salário já tava 1 mês atrasado, tava quebradão, mas agora que já consegui me planejar decidi qual vou fazer...

E é uma grana investida nisso tudo, talvez, dependendo de quanto me sobre realmente, dê pra colocar um Enan até a 10ª (porque dor e injeção pra mim não é o problema, é só o gasto mesmo...) sendo que eu acho muito melhor aproveitado mesmo...

E vou colocar só as fotos do antes e depois siim, não vou esquecer disso não...

Abraçoo!!

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Postado

Opa, isso aí! Se der acrescenta mesmo as duas semaninhas de enan, que só vai aumentar teus ganhos sólidos e queima de gordura tbm.. e se nao me engano fecharia direitinho a meia vida do enan com stano(60ml) dai...

Continua relatando ai pra nós, e seguindo firme e forte!

abraaço!

Postado

Mais uma semana se acabando, seguindo com calma e focado...

Hoje já peguei o Enan pra dá-lhe até a 10ªsem. e encomendado a TPC...

Agora sim, só continuar na determinação...

(não vejo a hora de acabar pra tirar as fotos e postar pra ver a diferença)

Postado

Mais uma semaninha começando, treinando forte, sentindo poucos colaterais, sentindo poucas dores nas aplicações (já tô acostumando...) e mantendo a alimentação e suplementação bem...

As vezes fico um pouco ansioso querendo saber como vai ficar no final, mas daí eu paro e penso pra dar cada passo de uma vez...

Cada vez me sinto rendendo mais na academia, o pessoal até comenta comigo que eu tô muito bem, executando todos movimentos certos e com uma carga mais alta...

Postado

Mais uma semaninha se acabando, e os resultados vindo...

Fico feliz em ver que tá dando realmente uma diferença significante, e isso me motiva a continuar nessa doutrina...

As dores, já fazem parte do meu dia-a-dia, nem fazem mais diferença...

Postado

isso ai meu velho, firme e forte..

eai tá em qual semana do ciclo? já sentiu a pegada da testosterona?

terminou o primeiro bujão d stano? no segundo começa a pegar beem!

vai relatando ai!

abraço!

Postado

Estou na 8ª semana, fazendo tudo bem estruturado (como programado) e levando totalmente a sério (sei que tem gente que acha que é só tomar que o negócio faz milagre)...

Agora o corpo já acostumou com a dor, sinto pouquíssimo das aplicações, e continuo sentindo muita força, muita diferença/mudança no corpo e os suplementos estão ajudando bastante...

Tô gostando de tudo o que tá vindo, e já já termino o 1º bujão de Stano, e daí já emendo o 2º...

Como estou querendo muito a definição (principalmente no abdômen), resolvi fazer um plano essa semana, correr todos os dias (seg. a sexta) depois que chego em casa de noite, quero ver a diferença que isso vai causar.. (obs.: corrida leve/trote para não depletar músculo e só ativar metabolismo de gorduras, não quero catabolizar a ponto de perder massa)...

Seguiremos na luta!!

Postado

Isso ai meu velho, mas se tu quer mais a definição mesmo, é inevitavel a perda de um pouco de MM.

eu optaria por um aeróbico em jejum, 3x na semana.. 30 minutos de leve. e uma apertada bem rígida na dieta. fazendo algumas modificações, em carbos e etc. afinal, nesse quesito a dieta é o mais importante. e o AEJ iria agir prioritariamente na redução de BF

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