Feniltest + Stano Oral

[AAYM 9]

Opa, mais um relato de fenil...

Vou começar neste mês

1-6 fenil 200mg/ds2dn ou seja: 600mg/semana

1-3 diana 60mg/dia

Acompanhando aque! abraços!

[donizildo 1]

E esses 85cm de cintura, são os oblíquos ou é gordura?

Abraços

ééé...eu sei, estou barrigudo.

Fiz as medidas de circunferência no rumo do umbigo... (Piramidais)

Opa, mais um relato de fenil...

Vou começar neste mês

1-6 fenil 200mg/ds2dn ou seja: 600mg/semana

1-3 diana 60mg/dia

Acompanhando aque! abraços!

Opa...Acompanha aê amigo....

Tô curtindo o fenil. vou pra segunda semana e espero + e + hehehe

abraços.

[donizildo 1]

Aplicaçao hoje foi 90%. Deu uma dorzinha pra agulha entrar e estou sentido um leve desconforto no local. Coisa quase nula, mas em relação as outras, essa aoplicação teve uma dorzinha.

Estou pilhado pro pro treino de pernas hoje.

abraços.

[donizildo 1]

Treino de perna ontem foi 90%...estava com gáses preso e senti muito desconforto.

Academia renovando, comprou mais 5 aparelho e mais 2 esteiras....

amanhã tem mais aplicação

abraços e bons treinos.

[donizildo 1]

Treino ontem 02/ago foi bem proveitoso. biceps x triceps (supersérie) aumentei algumas cargas, pouca coisa, mas aumetei rs.

Vamo que vamo...hoje é dia de aplicação. vlw

abraços

[donizildo 1]

Aplicação ontem foi ok.! Doeu um pouco pra agulha entrar, devido as outras aplicações. Meu brother disse que o local fica com caroço por isso doi.

Sugeriu aplicar nos ombros nas próximas. bom, como ontem (quarta) foi dia off, não tenho o que relatar. No mais, aquele abraço.

[donizildo 1]

Cheguei da academia a pouco tempo e o treino foi excelente. aumentei um pouco o peso pra peito...Final de semana é tenso, perna amanhã. Vou mutilar .

Dieta tá indo bem...Falando em dieta, tô precisando urgente comprar uma balança de precisão de cozinha. começar a pesar meus alimentos ...principalmente os pedaços de batata doce que ando comendo. Só essa semana eu acabei com 3kg de batata...

Abraços galera...até amanhã.

[donizildo 1]

Aplicação hoje foi sussa doeu quase nada... porém, devido a quantidade de agulhadas, sinto o local meio dolorido já. Tô vendo que vou sofrer na hora de não ter mais aplicações em lugares digamos 'menos ruim' deltóides e glúteos... No momento as aplicações estão sendo nos glúteos...devo mudar na próxima semana pros deltóides. Estou preocupado tbm com minha dieta...Estou em bulking e estou tendo dificuldades de crescer seco...acho que minha dieta, não tá ajudando...'acho'.

Repito, se alguém puder dar uma orientada eu agradeço. abraços.

[jiujiteiro_10 2]

manda no vasto q é d boa

[donizildo 1]

manda no vasto q é d boa

Vamo ver + pra frente....se criar coragem hauhauahuah