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Por exemplo, posso bater o hipercalorico com leite no liquidificador 12:00 e coloca-lo em uma squeeze e tomar ás 15:00 ?

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Pessoal adora encher os tópicos de respostas que não ajudam em merda nenhuma , gente aqui não é off-topic .

@Tópic

Dizem que quando se faz uma vitamina se deve tomar dentro de 5 Min senão ela perde não sei o que lá , DIZEM !

Mas acho que no seu caso você pode sim , é só agitar a garrafa antes de beber pra misturar tudo :)

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