Whey Protein

[mill 0]

pessoal comprei esse whey aqui http://www.grupocimed.com.br/content/view/556/20/

só que queria uma ajudinha em como toma-lo, e se ele é bom. beijo

[popoluco 0]

Pesquisa!

[Major Force 0]

Sobre a qualidade do produto: a concentração de proteína é de 70%, não é lá muito bom... Já sobre como tomá-lo: é de extrema valia que se tome o Whey junto a um carboidrato de alto índice glicêmico na refeição pós-treino; pode usá-lo em outros horários também, de acordo com sua necessidade. Esta sorte de dúvida é muito manjada... Uma pesquisada rápida pelo fórum e tenho certeza que encontraria a resposta.

Editado Julho 18, 2011 às 21:38 por Major Force

[ligabo 263]

Parece ser de "lenta" absorção. Não sei onde pessoal arranja tanta marca de whey diferente

Boa sorte.

[Vitor Xuxa 10]

caramba, nunca vi essa marca, eu não arriscaria