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Fala wng... Tamo acompanhando brother. rs

Tem hora que realmente desanima, parece que estamos relatando pra nada..

É que na verdade tem muita gente que acompanha mas em off, deve ter uma pá de gente acompanhando.

Não fico 1 dia sem olhar as novidades do seu relato, afinal estamos praticamente com o mesmo ciclo.

abraços meu nobre, bons treinos.

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Postado

to sempre olhando tbem..nessa estágio que vc ta do ciclo vc acha q o propionato estaria dando melhor resultado que o fenil??

Postado (editado)

ae velho..na minha tpc eu tva fazendo ABC1X e aerobico 2x por semana(malho 3 dias e 2 aero) pra ganho moderado...ganhei 1 kg na tpc..to na 3 semana

Editado por fseed
Postado

e qual foi o teu ciclo!? qnd tava ciclando tu treinava qual ficha?! e qnt tempo em media é teu trino hoje em dia?

po entre ABC e ABCDE, eu prefiro o segundo, que assim eu fico menos tempo na acad, e aerobico eu nunca fiz nao, na TPC entao, nao faria..

e qual foi o teu ciclo!? qnd tava ciclando tu treinava qual ficha?! e qnt tempo em media é teu trino hoje em dia?

po entre ABC e ABCDE, eu prefiro o segundo, que assim eu fico menos tempo na acad, e aerobico eu nunca fiz nao, na TPC entao, nao faria..

entao cara...ABC 1X...treino de 45 a 50min...se fizer aero tipo terça e quinta eh pra ganho moderado..mas mesmo ssim aumentei 2kg..meu ciclo foi

1-6 propionato

1-4 turinabol

1-6 oxandrolona

mas como falei..pesquisei oq era melhor para TPC e esse ABC1X deu muito certo..mais tempo de descanso..proxima vez do utilizar do mesmo metodo!

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