Fabio.Malta 0 Postado Agosto 3, 2011 às 19:44 Autor Postado Agosto 3, 2011 às 19:44 Não...eu compro pra revender.....mas vou fazer um ciclo fim do ano,mas a cor dela é meio amarela meio marrom,tipo cor de cerveja. É a cor é a mesma. É mais densa que o propionato.
Fabio.Malta 0 Postado Agosto 5, 2011 às 16:42 Autor Postado Agosto 5, 2011 às 16:42 Fala galera. Apliquei hoje Trembolona, tô começando a sentir diferença no corpo, disposição, tô dado uma secada. É claro que tô fazendo dieta também, pelo menos tentando, kkkkk, zuera. Vamos ver tem mais 5 semanas ainda, tô animado. Abraços e bons ganhos.
Fabio.Malta 0 Postado Agosto 5, 2011 às 17:34 Autor Postado Agosto 5, 2011 às 17:34 3kg thi. quase sem carbo
thi08 2 Postado Agosto 5, 2011 às 17:56 Postado Agosto 5, 2011 às 17:56 Boa Fabio, só uma dica cara como não sei como esta estruturado seu treino, mas para maximizar mais ainda seus ganhos e aumentar a intensidade faça um ABCDE. Vlw e bons ganhos.
Fabio.Malta 0 Postado Agosto 5, 2011 às 21:18 Autor Postado Agosto 5, 2011 às 21:18 Um músculo por dia cara?
thi08 2 Postado Agosto 5, 2011 às 22:31 Postado Agosto 5, 2011 às 22:31 (editado) Sim, vai de acordo com a pessoa mas no ciclo é sempre bom pois voce aumenta bastante a intensidade do treinamento. Editado Agosto 5, 2011 às 22:36 por thi08
Wildharpia 28 Postado Agosto 5, 2011 às 22:43 Postado Agosto 5, 2011 às 22:43 Concordo com o amigo thi08 que ABCDE seja uma das melhores ou senão a melhor divisão de treino progressivo que exista......mas não num ciclo onde o catabolismo é quase suprimido totalmente e a recuperação é absurdamente maior...creio que ABC X2 ou ABCD(se quiser dar um up no bucho) sejam mais úteis.
thi08 2 Postado Agosto 6, 2011 às 00:08 Postado Agosto 6, 2011 às 00:08 (editado) Wildharpia, em partes concordo com vc, tem os dois lados da moeda pois no ciclo alem da boa recuperação voce também consegue aumentar muito na intensidade dos exercicios, conseguindo ótimos resultados. Como eu disse, isso é meio pessoal e cada um tem um resultado diferente, mas quando estou ciclando normalmente faço essa divisão aumentando total a intensidade e com drop sets e tenho ótimos resultados. Editado Agosto 6, 2011 às 00:08 por thi08
Wildharpia 28 Postado Agosto 6, 2011 às 12:44 Postado Agosto 6, 2011 às 12:44 Exato...drop set é o bicho mesmo...mas bem que vc disse,é pessoal...não é qualquer um que pode fazer drop....eu mesmo só consigo fazer drop bem feito se tiver um parceiro ou personal pra ajudar.....Qual é a sua condição de treino no momento Fábio?Tem parceria?Ou tá na raça mesmo?
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