ssttephaaniiee 0 Postado Julho 18, 2011 às 05:24 Postado Julho 18, 2011 às 05:24 Ola pessoal !! To precisando de ajuda para comecar um ciclo com oxan ! Tenho 1.60 de altura e 53 kg ! Quero perder 2/3kg de gordura e ganhar uns 4/5kg de massa ! Gostaria de saber a dosagem, o tamanho do ciclo e como deveria reorganizar minha musculacao ! Quero ganhar mais perna e gluteo e perder abdomen e braco !!! Agradeco desde ja ! Beijo grande
tailorhs 71 Postado Julho 18, 2011 às 05:34 Postado Julho 18, 2011 às 05:34 Voce postou na area errada ein, daqui a pouco um modera fecha o topico. Posta na area de AE's e lá te ajudarão. =*
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