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6 Meses De Treino :)


@julio

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MAS QUAL O MOTIVO DE VOCE NAO POSTAR NA AREA FOTOS DE USUARIOOOSSSSS

ah cara pra 6 meses achei pouca coisa, em 6 meses daria pra vc ficar com um bf abaixo de 10%

Puts fooi mal , eh q eu cliquei em foto de usuarios mais esqeci de mudar o topico dai foi em geral :S ,

entaao cara tbm acho q eu deveria estar com o bf abaixo de 10% mas quando eu começei os 3 primeiros meses nao levava muito a serio , me alimentava mal, bebia , fumava e tals .

depois disso q eu começei a me preocupar mais e cuidar mais.

abraç

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