Posso Tomar?

[leozeras 0]

eu to afim de tomar creatina quero tomar 400gramas eu posso?

e como tomar no dia a dia a quantidade que devo tomar anti treino e pós treino?

qual o melhor suplemento pra combinar com a creatina?

e depois do ciculo da creatina posso tomar animal pack?

[gaspar 1704]

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Abraço

[erico.albino 1]

afff.....tipo, 400grama seria de uma vez???

as vezes a BUSCA é uma coisa muito boa...

[Hipertrofia.org 1703]

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