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Postado

O manolo, uma pergunta, foi teu 1 ciclo, tu acha q essa é a medida boa pra iniciar, essa estrutura? To praticamente decidido, so que pensei em fazer 12 semans d enantato, so que muito vieram falar que é besteira isso pra 1 ciclo, assim como colocar deca tb, qual tua opiniao?

e a efedra? tu acha que te acrescentou no ciclo?

Ia perguntar parecido, acha que valeu a pena estender o Enan pra 12 semanas e o Stan até a 15ª(foi isso mesmo né??) com a efedra, pq to na 6ª semana do meu com a mesma estrutura inicial do seu, só que tava pensando em fazer igual voce fez, pegar o maior peso possivel até a 11ª semana e assim que entrar o Stano na 12ª focar em qualidade nessas 4 semanas.

Aguardando as fotos da evolução também!!!

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Postado

Bagual e Bruno,

Se nao tivesse feito 12 semanas, teria me arrependido demais!!!

O stano nao fez nada de bo ateh agora, soh baixou MUITO a imunidade, to gripado de novo.

Vou tentar postar as fotos, mas sao do celular mesmo.

No final eu posto umas com a maquina da minha mae.

Postado (editado)

não acaba mais esse treco hehe...

seu bf deve ter baixado legal, quando der faz um comparativo de medidas.

Editado por Vasthor
Postado

Bagual e Bruno,

Se nao tivesse feito 12 semanas, teria me arrependido demais!!!

O stano nao fez nada de bo ateh agora, soh baixou MUITO a imunidade, to gripado de novo.

Vou tentar postar as fotos, mas sao do celular mesmo.

No final eu posto umas com a maquina da minha mae.

A ox baixou minha imunidae tbm! =/

cade as fotos?

bjos

Postado

Vasthor,

Bf baixou 3% isso ateh semana retrasada.

Como eu queria que nao acabasse. Hahahaha

Pri,

Caaaalma, as fotos soh quando eu voltar do treino, mais de noite.

Essa coisa de imunidade eh tenso mesmo, garganta inflamada afff

Postado

Bagual e Bruno,

Se nao tivesse feito 12 semanas, teria me arrependido demais!!!

O stano nao fez nada de bo ateh agora, soh baixou MUITO a imunidade, to gripado de novo.

Vou tentar postar as fotos, mas sao do celular mesmo.

No final eu posto umas com a maquina da minha mae.

Era o que eu queria ouvir!!! auhauahauahauh

E quanto a Efedra, gostou de usar intra ciclo?

Me desanimou um pouco essa parada do Stano em...

Postado

Olha aqui...

eu vim ver as fotos e DENOVO vc me iludiu! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

assim fica dificil nosso "relacionamento"!

hunf!!

Postado

Porra, mas foi exatamente o que eu disse, 12 semanas pra mais, vale muito mais a pena. O stano soh serviu pra baixar MUITO minha imunidade, ateh agora nao senti nada diferente.

Efedrina eh muito bom, elimina um pouco da retencao e diminui legal o bf, vale a pena no final do ciclo.

Milla,

Nao fica assim amorzinho, mais tarde vou postar as fotos, ai vc vai poder ver a vontade hahahahahaahahaha.

Postado

fotenhas, fotenhas

ibagens, ibagens

KD

isso não se faz Filipe, vai lá no meu relato me atiçar e não bota as ibagens !!!!!

aaaaaaaaaaaaaaaaaa que maudade gatenho, tem ox e stano no meu corpitcho

pelamor ando falando muita merda e penso muito mais

bjs

Postado

3% é bastante coisa...

seriam quase 4 quilos de gordura no meu caso. Da pra fazer sabão pra uns 5 anos uehueaheauhe

geral pedindo fotos ai

coloca uma cenoura na cueca na hora de tirar as fotos.

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