1O Ciclo: Enan + Diana + Stano

[Filipesep 20]

A aplicacao de ontem foi fera demais, mao bem firme, muito bem feita, parece que nem apliquei.

Peguei o aldactone, vou tomar semana que vem por uma semana e no final do ciclo.

Hoje treino bracolas.

[drowning 52]

Deixe o diurético para depois da TPC... A retenção vai dar uma amenizada até lá, depois tu decide se ainda será necessário.

Abraços

[Genshi 89]

Deixe o diurético para depois da TPC... A retenção vai dar uma amenizada até lá, depois tu decide se ainda será necessário.

Abraços

(2)

Se preocupe em ganhar, como o Drowning disse, daqui a pouco a retenção vai embora, depois da TPC vc faz um cutting e fica talhado do jeito q quer.

[Filipesep 20]

Genshi,

Ooo, nao quero ficar talhado ainda haushsushu, so mais pra frente.

Eh que eu to preocupado se minha pressao comecar a aumentar e coisas do tipo.

Drowning,

Vou monitorar minha pressao diariamente, quando (se) ela estiver muito alta eu uso.

[Genshi 89]

Genshi,

Ooo, nao quero ficar talhado ainda haushsushu, so mais pra frente.

Eh que eu to preocupado se minha pressao comecar a aumentar e coisas do tipo.

Drowning,

Vou monitorar minha pressao diariamente, quando (se) ela estiver muito alta eu uso.

E no q o diurético vai te ajudar nesse quesito ?

[Filipesep 20]

A eliminar o excesso de agua, que causa o aumento de pressao, ta ateh na bula hauhsauah

Treino hoje vai ser duca!!!

[Genshi 89]

A eliminar o excesso de agua, que causa o aumento de pressao, ta ateh na bula hauhsauah

Treino hoje vai ser duca!!!

Desculpe querer dar lição de moral, vc tem 18 anos de idade, não imagino o quanto esteja a sua pressão para q vc tome um medicamento para controlá-la, perguntei ao meu médico e ele disse q devemos nos preocupar quando a diastólica entra em 100mmHg, no seu caso creio q uma pressão de 14/9 ainda seria considerada boa.

Creio q existam outros mecanismos para q sua pressão baixe, não sei do seu histórico familiar, mas lembre-se q quando vc utiliza drogas vc tapa um buraco mas abre outro, é bom lembrar que quando tomamos diuréticos, perdemos junto com a urina sais minerais e entre eles o que nos faz mais falta é o potássio.

[Filipesep 20]

Entendo seu ponto de vista, mas o aldactone, diferentemente dos outros diureticos, eh um poupador de potassio, ele entao deixaria os niveis normais.

O pior problema dele eh a possivel gine, mas so se usado por longos periodos.

[Filipesep 20]

Relato do treino de ontem:

Triceps corda: 3x8 com 13 placas + 1x drop

Frances: 32kg 3x12 (ta muito leve) mas o pump ficou show.

Pulley barra reta: maquina zerada foi animaaal, matou, triceps ficou muito inxado.

Rosca direta pegada aberta: 3x8 15-15kg com ajuda na ultima serie

Alternada: 16kg 3x8/7/7 pump absurdo.

Concentrada: 12kg nao conseguia mais que isso, ja tava morto, mas fiz bem feito, esmagando o biceps.

Ontem um cara da academia que eu nao via faz tempo disse que eu to um animal tava fazendo desenvolvimento e ele disse que minhas asas tavam monstras, fiquei muito feliz.

Hoje eu vou sair com os parceiros, mas nao vou beber.

[Filipesep 20]

Galera, metade do ciclo ja foi, tenho 6 semanas com enan ainda

Uma duvida: da pra desenvolver gineco mesmo sem sentir sensibilidade? Pq tenho a impressao que meu mamilo esquerdo ta mais bicudinho hahahahah

Preciso comprar mais agulhas, soh tenho mais uma.