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Postado

bom treino hoje foi ombro e perna.

não senti mada demais hoje, só não me cansei durante o treino.

Força: normal

Desposiçao: bom

Fadiga: bom

Pump: normal

Colaterais: hoje tive uma dorzinha de cabeça também coisa rapida.

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Postado

bom não postei ontem por falta de tempo fui treinar faltando 1 hora

pra academia fechar correria danada.

o treino ontem foi peito e triceps foi bom

Força: um pouco acima do normal

Desposiçao: boa

Fadiga: pouca

Pump: bom, senti meu corpo mais inchado

Colaterais:nenhum

hoje treinei costas e biceps, sentio um pump mt bom

porem não to vendo diferença no corpo ainda sei la

fico com impressao de tá tomando farinha apodkspkds

vascularização no ante braço animal e no braço um pouco.

Força: boa

Desposiçao: boa

Fadiga: quase nenhuma

Pump: bom

Colaterais:nenhum

Postado

bom hoje fui treinar na hora que acordei, treinei ombro, não deu pra

treinar perna porque tava fechando a academia.

mas até que foi bom.

Força: boa

Desposiçao: boa

Fadiga: um pouco

Pump: bom

Colaterais:nenhum

eu tô sentindo meu corpo parecendo que tá inchado mas eu olho na frente do espelho sei lá

não vejo diferença nenhuma, tô meio com pé atrás de tá tomando farinha kkk

Postado

Continua firme aí, hoje (domingo) tá fechando a 1ª semana, certo??

Pelo que li começa a melhorar agora na 2ª semana e fica bom mesmo na 3ª semana, não relaxa não.

Como vai tomar 2/3/3/3/3/3, hoje 7º dia de uso já pode mandar 3 capsulas invés de esperar segunda pra começar com 3, Assim não sobra nenhuma cápsula.

15/21/21/21/21/21 = Total de 120 cápsulas.

Postado

isso mesmo, hoje fecha a primeira semana

tomara que começe a melhorar agora na segunda semana e na terceira fique boa mesmo

tô anscioso pra caralho pra ver os efeitos brutos.

hoje então vou tomar 3 capsulas, eu ia deixar pra tomar amanhan, mas já que vc me disse isso ai

hoje já mando 3, e vamo que vamo.

se a galera não tiver acompanhando eu vou parar de relatar.

Postado

Não pára de relatar não mano. Eu me cadastrei aqui pra interagir, mas sempre olhava esse fórum e sei que muitas outras pessoas sem ser cadastrada olha aqui. Muita gente acompanha, mas não fala nada.

E esse estresse acho que é normal, hoje é domingo, Faustão, Gugu na TV... dá nisso. rs.

Segue firme!

Postado

bom vamos lá segunda feira, dia de treino de peito e triceps

me senti bem inxadão hoje, vascularização no ante braço tava bruta

aparecendo umas veias no braço, um pouquinho a mais de força

já estou tomando 3 capsulas por dia, a priemira as 8 da manhan a segundas as 16:00 e a terceira as 00:00

o stress hoje já diminuiu bastante.

Força: aumentou um pouco

Desposiçao: boa

Fadiga: quase nenhuma

Pump: bom

Colaterais: ontem tava bastante stressado hoje já estou mais tranquilo, e aparecendo algumas espinhas.

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