Duvida Com Dor Muscular Estranha

[Visitante Éverton Udson]

Faz 5 semanas q eu concei a treinar FB mesclando low reps.

E eu estou sentindo uma tipo de dor q eu nunca senti não dói quando os muculos se alongam como de costume.

O braço por ex dói quando eu estou na posição do arnoud press.

A dor é profunda, como se fosse os ossos q tivessem doendo.

Queria saber do pessoal ai q treina neste estilo, isso é normal?

[IntenseTrainBoy 13]

Normal nao eh nao cara

pelo q disse nao parece ser dor muscular

dificil analisar pela internet

abracops

[cr0sT 0]

cara vai ao medico melhor soluçaoo... a um tempo atraz eu machuquei a coxa (jogando bola) fui ao medico ele falo q era estiramento ai semana passada e fui em outro medico e descobri q eu tinha fraturado o bacia ''/ as vezes vc acha q é muscular e nao é ''/ abraço

[skinxinjed 0]

cara vai ao medico melhor soluçaoo... a um tempo atraz eu machuquei a coxa (jogando bola) fui ao medico ele falo q era estiramento ai semana passada e fui em outro medico e descobri q eu tinha fraturado o bacia ''/ as vezes vc acha q é muscular e nao é ''/ abraço

Puts, de estiramento pra fratura na bacia.. que belo médico.

@topic

melhor coisa a fazer é ir ao médico com certeza.Cuidado pra nao xegar lá e ele falar que é um estiramento e no final ser uma fratura na coluna..

[Visitante Éverton Udson]

Valeu ai pela dica pessoal, mas é simplesmente impossível eu ir ao medico.

E quanto as dores, eu esqueci de dizer q são dores leves. (nada intenso)

E tb tenho outra duvida:

Atualmente eu tó trinando só o lado esquerdo das costas(por causa de assimetria), porem só estou sentindo dor do lado direito........

Alguém pode me explicar isso?

obs: fiz terra.

[jullian r. 0]

realmente melhor consultar o medico mas isso de treinar so um lado das costas nunca tinha visto isso :X

[Visitante Éverton Udson]

realmente melhor consultar o medico mas isso de treinar so um lado das costas nunca tinha visto isso :X

Eu tenho + massa do lado direito, ai eu só treino o esquerdo.

[TiBa123 17]

"Eu tenho + massa do lado direito, ai eu só treino o esquerdo."

huadshuhusadhusad primera vez q vi um negocio desses tb

[Visitante Éverton Udson]

"Eu tenho + massa do lado direito, ai eu só treino o esquerdo."

huadshuhusadhusad primera vez q vi um negocio desses tb

Eu tb nunca vi ninguém fazer, mas não suta experimentar né?

[jullian r. 0]

cara tente fazer exercicios com halter bem melhor q malhar so um lado