Ganhei 10 Kg Em 2 Meses, E Agora?

[Fameli 0]

Sobre ganhar peso facil até chegar no adequado pra sua altura.. nem sempre isso é verdade muita gente tem tendencia a ser magro.. mais isso acontece sim.. eu tenho 1,85 e tava com 69 kg.. em 2 meses engordei 7 kg, sendo que ganhei muita massa magra tb, comendo bem, não que nem um bufalo mais bem... e suplementando com whey+dextrose.

os resultados pode ver no tópico da assinatura.