Hica

[ippo 17]

galera alguem ja viu esse suplemento? o tal hica q ta com otimos relatos la nos sites gringos. Achei alguns artigos em ingles e coloquei no tradutor do google, ela tem a ver com a leucina, mais nao entendi muito bem ainda o seu efeito, parece ser um suplemento interessante o que acham?...

HMB sucessor é chamado HICA

Já existem suplementos que contêm HICA no mercado, mas eles contêm muito pouco do aminoácido para ser eficaz.Agora todo mundo está esperando para o produto a partir Oy Elmomed, a empresa que os inventores do HICA set up, ou alguém que não leva tão a sério a lei de patentes e decide o mercado leucina metabólito si. De acordo com um estudo humano publicado no Jornal da Sociedade Internacional de Nutrição Esportiva, a substância é anabolizante.

O composto que estamos falando é chamado L-leucic ácido, mas os finlandeses chamam de alfa-hidroxi-ácidos isocaproic (HICA). Seu nome completo é DL-alfa-hidroxi-isocaproic ácido. [structural formula on the right.] É encontrado nos músculos e tendões quando as células queimam o aminoácido leucina.

Células musculares são sempre à procura de leucina. Se eles encontrarem moléculas leucina muitos concluem que há uma grande quantidade de aminoácidos presentes e começam a produzir mais proteína muscular. A leucina metabólito como HICA diz células musculares que eles estão queimando aminoácidos, e que eles precisam de intensificar os seus anti-catabólico processos.

Outro metabólito leucina provavelmente você está familiarizado com é HMB. HMB inibe o processo de metabolismo toda proteína em células musculares, e é vendido como um suplemento anti-catabólico.

o resto do artigo tem aqueles testes que fizeram com os suples, aki ta o link do artigo inteiro.

http://www.ergo-log.com/hica.html

outro artigo aki:

De todos os aminoácidos que compõem a proteína, leucina tem sido estabelecido como o mais anabólico de todos eles. nos últimos anos, os cientistas começaram a descobrir os efeitos de fortalecimento muscular de metabólitos leucina, como CCI e HMB (alfa-ketoisocaproate e beta-hidroxi beta-metilbutirato, respectivamente). Agora, outro metabólito leucina, HICA (alfa-hydroxyisocaproic ácido), também está mostrando uma grande promessa para os seus efeitos na recuperação do treinamento intensivo.

Leucina é considerado um potente agente anabolizante porque pode activar as proteínas celulares que levam ao crescimento muscular. Uma vez que a leucina é quebrada no tecido muscular, ele forma uma grande variedade de compostos relacionados (tais como HMB e KIC). Esses compostos também têm provado ser suplementos popular, porque os estudos têm mostrado que eles podem diminuir a degradação muscular, ajudando a aumentar a força total e uma massa muscular. HICA, que é formado quando leucina é completamente quebrado, também tem sido relatada para inibir a perda de massa muscular, bloqueando a ação de certos compostos catabólico.

ele inteiro com outra comparação

http://findarticles.com/p/articles/mi_m0KFY/is_10_27/ai_n39368993/

Galera a intenção do topico é tentar entender esse novo suple q ta rolando ai, apesar de falar muito da leucina e de seus beneficios (depois de ler fiquei com mais vontade ainda de tomar a leucine, apesar de nao saber se é a msm coisa), fala de um tal metabolismo da leucina, essa parte nao entendi direito, mais pow pode ser um otimo suple ai quem sabe ne, queria opnioes da galera. No bb a da labrada tava com nota 8,6 achei ate boa...

[SrBigode 19]

[hufus 10]

esse mesmo sr bigodes, eu tinha visto e fiquei com vontade de experimentar

[ippo 17]

esse msm srbigode, sera se é bom msm?

Editado Julho 11, 2011 às 16:28 por ippo

[hufus 10]

soh tomando pra ver.

[SrBigode 19]

sinceramente ??? acho q nao deve ser tudo isso nao

HMB em si so eh bom para quem perdeu MM por algum motivo, por exemplo, um acidente, ou simplesmente deseja recuperar o corpo q "tinha"

pra quem ja esta no auge e deseja continuar ganhando MM, HMB eh inutil para nao dizer contra produtivo

claro q isso eh apenas na teoria, se vai funcionar ou nao, dai ja eh outra historia

[ippo 17]

mais pelo fato de falar tanto de leucina, sera se tem um efeito parecido? pq apesar de nao ter tomado a leucina ainda tem o fato da sintese proteica que deixa o suplemento bem interessante. No caso os 2 suples.

Editado Julho 11, 2011 às 21:05 por ippo