Foto - Duvida

[furiajack]

Eu ja fui super magro, ja fui gordinho, agora to assim hehe

Pessoal olhem minha foto

devo continuar com o bulking limpo?

nao sei se é o lugar certo, mas soh aqui vi algo de fotos

devo fazer algum aerobico, se for fazer prefiro em jejum

Acho que ta mais eu ganhar mais um volume pra depois dar um secada

ah e eu tenho 1.88m e 80,81 kg

e ta foda ganhar massa kk

abraço

http://imageshack.us/photo/my-images/717/dsc02930l.jpg/

qual quer coisa me mova para o lugar certo

[LeeoBR]

Agora que já começou continua o bulk, depois da uma secada.

[furiajack]

mas ta mto mau? hehe

[LeeoBR]

A foto está um pouco escura, mas aparentemente vocÊ não tem tanta gordura, segue no bulk

[Tanin]

Ta magrinho ainda brother , pode continuar com o bulk limpo.

[furiajack]

kkk vlw ae

bom treino a todos

e uma boa dieta pra min hehe