Diário Da Milla

[Fernando Bull 34]

Milla, faz uma troll face pra sua amiga gorda, e fala : e voce ta pesando 150 ? Problem ?

[gabrielqueiroz 60]

Faria o sumô mila, acho que tem mais estabilidade para a coluna e assim dá pra pôr mais carga. Beijos e bom feriado.

[Milla_ 14]

mesma coisa do "agachamento sumô", e botando a barra nas costas ou segurando halteres acho que fica numa posicao com a coluna melhor que essa!!!

Aaaanh!

Nao e so um corpinho bonito ne!? ehehehehe

Milla, faz uma troll face pra sua amiga gorda, e fala : e voce ta pesando 150 ? Problem ?

O pior e que ela nem e minha amiga!!! e da minha madrasta!!

Faria o sumô mila, acho que tem mais estabilidade para a coluna e assim dá pra pôr mais carga. Beijos e bom feriado.

Eh o povo inventa cada coisa ne!?

eu ja faco sumo no dia de posterior.. e gosto!

Genteem...

so pra quem nao acompanha meu relato! figado indo pro saco!kkkk

amanha vou ser qq eu faco com isso!

beeijooos

[ligabo 263]

Dá uma lida aqui:

[Milla_ 14]

Dá uma lida aqui:

http://www.hipertrof...o-ou-pre-ciclo/

Pandinha

[Visitante Rodrigo1985]

Milla vê se para de querer inventar, querendo fazer exercícios " doidos" . Se for apenas a nível de conhecimento , blz mas , senão for , joga facil amiga ! Abraços!

[mandachuva 167]

Millinha, foi treinar ontem?

[Milla_ 14]

Milla vê se para de querer inventar, querendo fazer exercícios " doidos" . Se for apenas a nível de conhecimento , blz mas , senão for , joga facil amiga ! Abraços!

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

eu nao inventei! quem inventou foi essa maluca ai! oh!

e pq eu tava vendo videos na internet! ai achei isso..

mas eu nunca faria isso sou retardada e canhota! fariam um video meu mas pra mandar pro faustao com certeza! kkkkkkkkkkkkkkkkk

Millinha, foi treinar ontem?

Ontem nao amore! pq tava foda ainda nao arrumei nada da minha mudanca!

Mas hj eu dei uma corrida de 2hrs no parque com meu pai...

pra ver se a gnt briga menos ne!? e ele ta tentando me convencer a mudar pra academia dele..

eu ainda nao to loca! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

eh isso ai meu povo!!

beeijooos

[Mayy 16]

Oi abigaaa, to meio sumida, né?

Foi treinar hoje??

Vai viajar pra onde?? E quero ver você conseguir fazer paralelas com o peso corporal Eu faço com a metade do meu peso de resistência morrendo no graviton

[mandachuva 167]

Ontem nao amore! pq tava foda ainda nao arrumei nada da minha mudanca!

Mas hj eu dei uma corrida de 2hrs no parque com meu pai...

pra ver se a gnt briga menos ne!? e ele ta tentando me convencer a mudar pra academia dele..

eu ainda nao to loca! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

eh isso ai meu povo!!

beeijooos

Ah, sim. Eu vi uma menina ontem lá com uma tattoo parecida com a sua, pensei que pudesse ser você.