Diário Da Milla

[Cris** 4]

Oi Milla, quanto tempo hein, passando pra saber como estão os treinos e desejar um lindo fim de semana.

Abraçoooo!!!

[Milla_ 14]

oi gentem!

enton!

postei as ftos e agora ta ai forbiden! q odioo!!

mas vo ver se posto denovo!

vamo ver se duraa!!

beeeijo

Oi Milla, quanto tempo hein, passando pra saber como estão os treinos e desejar um lindo fim de semana.

Abraçoooo!!!

aah ta tdo certo e por ai!

beeijo

[RicardoNMelo 3]

Poxa vida em Milla, parbens pela evolução que vc ta tendo.

Tava vendo desde a primeira foto.

Com todo respeito, ta com um corpo lindo, de verdade mesmo!

[Bronson 36]

Cuidado, tem uma cobra na sua casa.

[Milla_ 14]

Poxa vida em Milla, parbens pela evolução que vc ta tendo.

Tava vendo desde a primeira foto.

Com todo respeito, ta com um corpo lindo, de verdade mesmo!

Aa muito obrigada!

Cuidado, tem uma cobra na sua casa.

Num entendi! O.o

[Bronson 36]

Foi uma brincadeira, pq tinha uma foto com uma coral ai no chao, mas nao da mais pra ver, onde vc mora pra ter cobra ai?

Ja tao proibindo suas fotos denovo, pessoal do imageshack é muito noob mesmo

[Visitante Rodrigo1985]

Que bom que esta trabalhando demais!

[pattygeneroso 0]

6 apoios caneleira polemicas a parte eu gosto de caneleira! faco 3 exercicios 3x10 com caneleira de 10kg mais hj eu tava empolgada peguei uma de 12kg a caneleira maxima que tem la! 3 exercicios que eu aprendi com uma personal que da aulas la na academia que tem no meu trabalho!! bom nao sei o nome! mais e elevacao 90 graus, e 90 graus curtinho sem descer a perna toda e o "cachorrinho" tipo adutora! Ai sim eu morro!!! choro fazendo caneleira! mais eu adoro!!

Mais eu ando sentindo umas caibras! na perna contraria que eu to fazendo sempre! nao sei que que e isso!! as vezes eu tenho que parar no meio ou tenho que tirar a caneleira pq doooooooooooi... desde que eu tomei esse M-drol eu sinto umas caibras sinistras!! do nada!!

Também pensei que fosse só eu que sentisse essas malditas caimbras!!!!!! a perna que está apoiada dói horrores, e acabo sempre parando e fazendo cara feia. Parece que eu não aguento o peso, mas é a dor que me maltrata. Alguém já descobriu como evitar as caimbras nesse exercícico???

[andredj 0]

Muito bom, acompanhando aqui.

Editado Julho 2, 2012 às 17:36 por andredj

[mandachuva 167]

Poxa, nem vi as fotos.

Da próxima vez, posta nesse site aqui: http://imgur.com/

Bjs!