Syntha-6 Vs 100% Whey Gold Standard

[AndreDante]

Qual dos dois Whey protein auxilia melhor no ganho de massa magra? Alguem teve experiencias?

Ja possuo uma alimentação ótima voltada para musculação.

[ippo]

Qual dos dois Whey protein auxilia melhor no ganho de massa magra? Alguem teve experiencias?

Ja possuo uma alimentação ótima voltada para musculação.

depende do q vc precisa, se quer uma proteina rapida pra pos treino whey, se quer uma proteina boa pra dormir ou substituir uma refeição escolhe o syntha, de todo jeito eles so vao complementar sua dieta.

[2drafael]

Pra mim, Syntha-6 não vale a pena. Quer uma proteína de rápida absorção? Whey. Lenta absorção? Caseína. Quer um blend? Compra whey e caseína.

[strongger]

Syntha 6 é um blend, uma mistura de proteínas (whey, caseina, albumina).

É melhor pra usar na ceia, desjejum.

No pós treino tome Whey Protein com algum carbo de alto ig.

Se a sua alimentação já está ótima, com certeza vai ter bons ganhos.

[stecca]

o syntha é entao uma albumina mas com mais proteinas junto?substitui o albumina a noite?

[Pippy]

Se tua alimentação é ótima para musculação, não tem razão de gastar tanto dinheiro com suplemento.
Compre frango/peixe/albumina/PSI se quiser completar macros e seja feliz sem ficar pobre.