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LeandroTwin

Por LeandroTwin
em Artigos sobre nutrição e suplementos

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BatalhaV Iniciante

BatalhaV   0

Postado
Postado

Ta foda a dieta CETOGENICA. tenho 15 anos e no almoço meu pai fica mandando eu botar algum carbo pq ele acha q é prejudicial a dieta. Vi que na dieta pode colocar 30g de carbo no max, e tambem vi que 1 colher de sopa tem 9g de carbo, então posso colocar umas 3 colheres de arroz no almoço ou prejudica os resultados? Obg!

  • 6 anos depois...

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  • Respostas 31
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LeandroTwin
LeandroTwin

Dieta Cetônica ou Cetogênica Essa sem duvida é muito discutida, os amantes do bodybuilding sabem o real valor dessa dieta! Claro que alguns estudiosos acham isso um grande absurdo e vão te rec

LeandroTwin
LeandroTwin

Cara, não tem nutricionista particular no forum... ninguem monta dieta. Faz tua pesquisa, monta sua dieta e posta ela no forum. Ai o pessoal avalia. Abraço

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