FRED0206 0 Postado Julho 1, 2011 às 13:34 Postado Julho 1, 2011 às 13:34 (editado) Aew galera, seguinte, a uns 20 dias montei um ciclo e a gurisada pediu pra eu dar uma melhorada, estudar um pouquinho mais e dai sim voltar, seguinte..... Suplementos: whey optimun, glutamina iron tek, creatina Universal! o ciclo! 1° a 6° semana= 400mg deposteron - 300mg equiforte 7° a 8° semana= 200mg deposteron - 300mg equiforte ( é bem tolerada e ñ aromatiza tanto) to pesquisando tpc ainda! por favor antes de queimar ajudem, assim que pintar as primeiras dicas posto alimentação.... o que qro é crescimento muscular, com um pouco de qualidade.. qualquer ajuda sera bem vinda... Alimentação: merenda: 4 batatas cozidas ou bife com pão e vitaminada de banana ou abacatada 09:00 pao com queijo e suco de caju ou de manga 12:00 feijao(todos os dias) arroz e macarrao com bife ou frango ou ovo entre outros 15:00 3 paes com ovo e neston 18:00 guarana em po com sanduiche natural 21:00 feijao arroz e macarrao peito de frango ou bife 23:00 4 bananas com suco de laranja Editado Julho 1, 2011 às 13:58 por FRED0206
FRED0206 0 Postado Julho 2, 2011 às 13:02 Autor Postado Julho 2, 2011 às 13:02 valew, por ajudar............
Moderador carloslr 395 Postado Julho 2, 2011 às 14:04 Moderador Postado Julho 2, 2011 às 14:04 A dose de deposteron não faz sentido diminuir assim, e pelo tempo de uso eu escolheria outra testosterona. A dose de boldenona está muito baixa, mínimo seria 500 mg. eu não usaria menos de 600 mg. Dieta não vou comentar, mas dá pra ser bem melhorada.
FRED0206 0 Postado Julho 4, 2011 às 12:00 Autor Postado Julho 4, 2011 às 12:00 valew carloslr, bem, estava pensando em trocar deposteron por ultra lenta?? vi que é bem menos nociva!!!? q acham! sim sim, a dieta vou melhorar, tanto q nem postei ainda como vou mandar os suplementos... quis só mostrar uma base de como irei montar a dieta msmo, valew por ajudar!!!
Filipesep 20 Postado Julho 4, 2011 às 14:13 Postado Julho 4, 2011 às 14:13 1o-Deposteron eh exatamente a mesma coisa que ULF. 2o-cipionato se usa por no minimo 12 semanas, 10 e olhe la. 3o-bold se usa por no minimo 12 semanas e 500mg/sem. EU acho que vc tem que pesquisar muito antes de ciclar, pq vc ta indo na loucura, a chance de fazer cagada eh grande. Mas ai vc que sabe neh
SeuCuca 54 Postado Julho 4, 2011 às 14:25 Postado Julho 4, 2011 às 14:25 1o-Deposteron eh exatamente a mesma coisa que ULF. 2o-cipionato se usa por no minimo 12 semanas, 10 e olhe la. 3o-bold se usa por no minimo 12 semanas e 500mg/sem. EU acho que vc tem que pesquisar muito antes de ciclar, pq vc ta indo na loucura, a chance de fazer cagada eh grande. Mas ai vc que sabe neh nossa velho, cipionato se usa no minimo por 12 semanas? da onde vc tiro isso
FRED0206 0 Postado Julho 4, 2011 às 14:29 Autor Postado Julho 4, 2011 às 14:29 Concordo com o SEUCUCA ta louco 12 semanas??? ja até vi usar 10, mas 12 é demais, e outra a ultra lenta fuerte, e o deposteron são diferentes sim!!! pesquise ai! mas msmo assim valew por opinar!!!
drowning 52 Postado Julho 4, 2011 às 15:09 Postado Julho 4, 2011 às 15:09 nossa velho, cipionato se usa no minimo por 12 semanas? da onde vc tiro isso Não há nada de anormal. O mínimo é 10 semanas, o ideal é 12 pra cima. O problema é que vocês pensam que um ciclo pode ter no máximo 12 semanas, daí ficam apavorados quando alguém fala que não. ____ Entre Deposteron e ULF, eu iria de ULF. Abraços
Tycoon 102 Postado Julho 4, 2011 às 15:09 Postado Julho 4, 2011 às 15:09 eu não sei se usaria undecilenato de boldenona, pelo fato de ser uma droga com um éster bem longo (cipionato < decanoato < undecilenato) então provavelmente a MV dele tá entre 10~12 dias no mínimo. Ou seja, vai DEMORAR pra caramba até atingir a concentração máxima durante o ciclo. Pelos relatos, pelo menos umas 6 semanas. Então naturalmente usar essas drogas e fazer ciclos com menos de 12 semanas é um desperdício de tempo e dinheiro, acaba não sendo um ciclo muito eficiente. Nas gringas, quanso se fala de bold, é muito comum os ciclos serem de 14~16 semanas pelo menos. Só que aí já entramos em outra questão, talvez nem todos concordem, mas quanto maior for o seu ciclo, mais demorada será a sua recuperação, e se somar 16 semanas de ciclo com mais o período até iniciar a tpc, você tá falando de um período total de mais de 5 meses tranquilamente, o que eu acho alto demais pra quem não pretende seguir profissionalmente uma carreira no fisiculturismo, ou seja, continuar ciclando sempre. Pro usuário recreacional, digamos assim, ciclos curtos e médios são muito mais interessantes. Mas você pode fazer um frontload e fazer a concentração atingir e manter o pico muito mais rapidamente, o que eu acho particularmente interessante quando se utiliza ésteres longos. Ou você pode usar cipionato de boldenona, pelo éster ser menor, fica bem mais fácil de controlar, inclusive o tmming da TPC.
Filipesep 20 Postado Julho 4, 2011 às 15:13 Postado Julho 4, 2011 às 15:13 nossa velho, cipionato se usa no minimo por 12 semanas? da onde vc tiro isso Pq, vc gosta de usar depo por 8 semanas? Eh soh ter um pouco de senso comum, o enan tem MV menor que o cipio, e deve-se usar por no minimo 10 semanas, pq ele atinge o pico plasmatico na 4a semana, se fizer 8 semanas, vc vai ter o enan no corpo por apenas 4 semanas e depos o nivel comeca a decair, ou seja, nao ha um tempo minimo, se vc quiser pode usar depo por 8,6,4 semanas, soh que vc vai ser um completo babaca sem informacoes basicas. Como o drowning disse, muitos acham que 12 semanas eh o maximo de tempo de um ciclo.
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